安正時尚將推出新的童裝品牌

安正時尚將推出新的童裝品牌 

     剛剛以集中競價交易方式回購公司股份的安正時尚近日表示,將推出新的童裝品牌。

  據了解,新品牌將定位大眾市場,針對0-14歲嬰童。此前,安正時尚剛剛回購公司股份,回購金額上限8000萬元、回購價格上限15元/股,回購股票用於股權激勵計劃和員工持股計劃。

  業內人士表示,回購方案和童裝新品的推出反映了企業對未來發展前景的信心,現階段,童裝市場持續走俏,不少服裝品牌都將重心轉移至童裝領域,安正時尚也會利用這一趨勢前行。

  此前,安正時尚方面表示,回購股份是為了增強投資者對公司的投資信心,同時基於對公司未來發展前景的信心以及對公司價值的認可,在綜合考慮公司財務狀況以及公司未來發展規劃、盈利能力的情況下,依據相關規定,公司董事長鄭安政向董事會提議回購股份。

  在此背景下,安正時尚提出新增童裝新品,分析認為,目前,安正時尚擁有“JZ玖姿”、“IMM尹默”、“安正男裝”、“michelle MOISSAC米歇爾摩薩克”、“FIONACHEN斐娜晨”五大品牌。集團業績連續多年保持較快的增長速度,在國內服裝業界和消費者中有良好口碑和強大的品牌號召力。因此,新增童裝品牌也是基於對以往銷售的信任。

  實際上,近年來不少品牌都在大力拓展童裝品類,另一國產品牌361度曾耗資5億收購諸暨市三六一度童裝有限公司拓展童裝業務,而安踏童裝業務也為品牌帶來巨大收益,在國際品牌方面,加大拿鵝總裁兼首席執行官去年曾表示,集團計劃進一步提高產品的生產效率,同時也將擴張更多品類,除經典的羽絨外套外,也將推出較為輕便的棉服和童裝。

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日常通勤短外套的時尚穿搭

日常通勤短外套的時尚穿搭

冬天說了那麼多外套款式,你究竟最喜歡的是哪款,今天我們就看看整理的短款外套搭配示範,它的優異屬性,不管你是小個子還是高挑、是偏瘦還是微胖都幫你選搭,看看明星和時尚達人們帶來的那些搭配示範,幫你塑造多種穿搭,讓你在選擇短外套的時候,不至於太單一。

►搭配示範

在日常搭配中,暖色調中的黃色和冷色調中的藍色是兩種色調選擇最多的顏色,在整體搭配上,選搭淺色調褲裝和白色鞋子都可以,就像上圖一中的包包顏色跟外套顏色一致推薦借鑒,如果沒有同色系,那麼白色是最佳選擇。

說到簡約的穿搭造型,那肯定不能少黑色和藏藍色,兩種顏色讓你在日常搭配中,簡單的搭配就可以,黑色選搭黑色或者選搭牛仔褲都可以,款式上的造型,短款少不了腰帶收腰,更好的幫你提高腰線,日常推薦穿搭是簡約,但是包包和靴子的款式顏色最好緊跟潮流款,之前的文章已經介紹過了,但以後還會總結。

日常穿搭中還有灰色調的外套,寬鬆的版型選搭腰帶,讓你在日常出街時微胖的身材也顯的秀氣,顏色上推薦借鑒白色褲裝組合,日常通勤偏向優雅的造型,包包最好也是白色,整體造型就完美了。

短款外套收腰的款式中,馬卡龍色調是常年不會過時的顏色,它最主要是甜美系少女的首選色,其中淡粉紫讓你小優雅,還有就是在選擇馬卡龍色調短外套時,簡單的牛仔褲就可以,當然白色短靴那是肯定不能少的。

純色和格紋兩款讓你不同的風格出街,上圖一中的氣質選搭,上圖二中的休閑舒適范,日常通勤推薦嘗試玫紅粉色,讓你偏冷艷的色調搭配,就是選擇純色的穿搭時,包包顏色一般選擇黑色,或者跟褲裝色調相近。

在短外套的格紋款式中,暖色調的格紋是今年冬季的推薦選擇,尤其是上圖一中暖橘色和黑色格紋,選搭黑色褲裝,青春減齡的穿搭,如果選擇短款格紋外套搭配短裙,那麼長靴的選擇最好和外套色調相近。

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桃膠紅棗枸杞

文章導讀

桃膠紅棗枸杞是一種可以美顏美容以及修復皮膚衰老的糖水,但是製作方法是比較麻煩的,所以很多人在平時都不喜歡製作它,但是對女性朋友是非常有用的,可以多喝一些。桃膠紅棗枸杞製作的時候是需要將桃膠前一晚先泡發,然後在將桃膠紅棗枸杞一起熬2個小時左右的時間才可以食用的。

步驟 1

首先把桃膠泡發12個小時,銀耳泡發半個小時

步驟 2

桃膠泡發后挑出雜質,一定要挑喔。就是黑黑的東西。銀耳撕成一小朵一小朵。

步驟 3

鍋里放水大火燒開,先放入紅棗枸杞。我家人都不太喜歡吃紅棗所以我放的比較少。

步驟 4

十分鐘後放入桃膠~

步驟 5

最後放入銀耳,小火燉~半個小時。然後放入糖。可以白糖也可以黃糖。

步驟 6

最後出爐啦~香噴噴,再加入煉奶或者牛奶都可以。也可以不加。

小貼士

熬制的時候不能急,要小火慢慢煮,味道才會出來。如果喜歡吃稠一點的水就不用太多,如果喜歡稀一點的就可以放多一點。

功效:

1.增強體力

人體中的細胞和組織中都含有大量的蛋白質,蛋白質不但是人體中的重要組成成分還是人體內部多種活動的參与者,蛋白質是人體的生命之源,食用桃膠能為機體補充蛋白質,增強機體內部的組織的合成,有強身健體的作用。

2.控血糖、降血脂

桃膠主要是多種單糖的聚合體和不飽和脂肪酸,用清水泡發后煮成粥食用,能增加血液中的單糖含量和不飽和脂肪酸的含量,對血糖的控制和降血脂都有一定的幫助。

3.美容養顏

人體皮膚的衰老和自由基有直接關係,皮膚的彈性和膠原蛋白有關,人體內的膠原蛋白不足時,便會出現皮膚的彈性下降,出現皺紋等,桃膠中含有較多的植物膠原蛋白,適量的食用桃膠能有效的補充機體的膠原蛋白,對皮膚彈性的下降有防治效果。

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腿粗星人必備的5種顯瘦褲子

腿粗星人必備的5種顯瘦褲子

必備褲子一:直筒牛仔褲

這種褲型真的是very very 顯腿直,是腿粗妹子的必備褲型之一。本來看起來有點粗的大腿一下子就變細啦,所以之後腿粗的妹子記得買牛仔褲選擇這樣的直筒褲型。

 

 

必備褲子二:奶奶褲

這種褲子也veryvery顯瘦!穿小白鞋or短靴不知道搭配什麼褲子顯瘦?那就!買!奶奶褲!這是我覺得能平衡休閑&顯瘦&遮肉三者合一的褲型了!特別是小腿比大腿粗的妹子買休閑褲一定要買奶奶褲奧

 

 

必備褲子三:垂感面料直筒or喇叭褲

我家裡10件黑色褲子9件都是這樣的面料巨縮腿!買褲子盡量不要買那種很容易皺的布料,這樣反而會顯腿粗買褲子就要買這樣有重量,有垂感的面料,會把腿顯得很瘦哦

 

 

必備褲子四:拖地褲

這樣的褲子可能不是每個人都能駕馭得住,但是我要推薦給一些個子高但是腿粗的bb們!這樣的褲子一年四季都能穿!慵懶但不拖沓搭配緊身上衣超級好看這樣的褲型一般都大大的完全能遮住肉肉的腿啦!

 

 

必備褲子五:超高腰xx褲

拉長腿更好的辦法就是穿高腰褲!高腰褲最能拉長一個人的身線所以腿粗也沒關係,看起來人高就行,我的這一件就是超高腰花苞褲搭配靴子也超級好看嗷。

 

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熱奶怎麼熱

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熱奶是用牛奶經過隔水浸泡或者溫奶器的方法進行加熱后的產物,這主要是為了降低冷凍的牛奶對腸胃造成的傷害,特別是早餐的時候,最好是不要喝冷的牛奶,會導致腹瀉以及加重腸胃的負擔。熱奶最簡單的家人方法就是通過用溫水浸泡,而麵包店一般都是採用溫奶器進行加熱的,可以起到保溫的效果。

擠出來的奶怎麼加熱?

1隔水燙熱法。像這一樣方式,也是最方便的一種方式,我相信大家都知道,就是用開水,把冰凍的奶水溫開,不過,在使用這一個方法的時候,應該注意了。在溫奶水的時候,應該經常的搖一搖,這樣才均勻呢。

2溫奶器加熱。這個東西,相信大家也不陌生吧。方法也很簡單。就是把溫奶器的溫度固定在40℃就行了,然後隔水加熱母乳,溫度更容易掌握。也方便孩子吃奶。不會過燙,也不會過冷。

3恆溫調奶器。其實,他的使用方法,和上面的一樣,在使用恆溫調奶器的時候,就應該先溫度設定好,一般的情況下都是在40℃就差不多了,加熱母乳。等一段時間。就可以吃了。

注意事項

儲奶袋則主要用於母乳冷凍,媽媽們要選擇可以標註日期和毫升數的儲奶袋, 儲存前要在母乳袋上標示母乳擠出的日期,以便寶寶需要的時候按照時間來取用。

牛奶的正確加熱方法:

1、一般我們買到的牛奶都是事先已經經過一番消毒之後才進入市場,因此在熱牛奶的時候只需將牛奶加熱得溫溫的即可,以60-70°為宜。倘若像燒開水一樣將其煮開,反而會導致牛奶中的乳糖焦化,營養被破壞。

2、放在煤氣灶上加熱時,需選用大火快煮的方法,就跟炒青菜一樣,能夠鎖住其中的營養物質不流失。文火慢煮只會讓牛奶中的維生素、蛋白質等營養成分被破壞。

鮮奶熱到什麼程度:

鮮奶在加熱的時候只需要溫熱即可,不需要加熱太長的時間,太長的時間只會讓鮮奶裏面營養物質不能夠完全被我們所吸收掉,也可以使用大火去煮鮮奶的,只能是用小火慢燉的方式,不過適當的加熱一下鮮奶再喝確實是要對身體更有幫助一些,起到一個殺菌的效果,因為鮮奶裏面的蛋白質是比較高的,最好是不要長時間煮,就會讓裏面的蛋白質發生沉澱,而導致消化不良。

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楊丞琳日常穿搭很圈粉

楊丞琳日常穿搭很圈粉

楊丞琳一直被稱作是“偶像劇女王”和“甜心教主”,她主演的偶像劇幾乎80、90后都看過。隨着年紀漸長,楊丞琳演偶像劇少了,但最近她的日常穿搭卻被網友們瘋狂圈粉,大家都稱讚她的衣品非常棒。      
雖然楊丞琳總愛戴誇張耳飾,但不得不說長着張娃娃臉確實很討巧,她已經35歲了,但依舊凍齡似少女。再加上空氣劉海的裝飾,就算說楊丞琳是個學生,都毫無違和感。      
不過這也跟楊丞琳的會搭配和好眼光是分不開的,她總愛在社交平台上跟大家分享自己的日常穿搭。楊丞琳這個模特做得很稱職,讓大家完全沒有與明星之間的距離感。她的每套穿搭一定都是經過深思熟慮挑選的,都很好看。      
之所以楊丞琳年近40還能有少女般的狀態,這跟她平時积極健身是分不開的。運動在楊丞琳的生命中是不可缺少的存在,用她的話來說就是“不動就有罪惡感”。      
楊丞琳也一直在被愛情滋潤着,她跟李榮浩的感情很好,很穩定。他們總是會暗戳戳的秀恩愛,在李榮浩的演唱會上,李榮浩親吻楊丞琳臉頰的那個瞬間被很多網友大呼很甜。      
楊丞琳是個很害羞靦腆的小女人,尤其是在李榮浩的面前。之前楊丞琳參加小S的節目,小S大問楊丞琳和男友的相處之道。楊丞琳還很不好意思,她表示自己總會向李榮浩撒嬌,還現場示範了起來。      
近些年,楊丞琳把自己的工作重心放在了音樂上。她發行了專輯,也開了演唱會。在音樂的道路上,楊丞琳和李榮浩倒是一拍即合,都有共同的愛好,十分相配。    
楊丞琳還會去參加一些綜藝節目。她在《蒙面唱將猜猜猜》中,跟周深、李克勤合作過歌曲,被觀眾們廣泛關注,同時也登上了熱搜。    
雖然楊丞琳的活躍度和知名度沒有以前她拍偶像劇時這麼高了,不過她每次出現,都會引起一大波回憶殺。

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月子里不能吃的水果

文章導讀

女性生產完的飲食是非常講究的,為了能夠讓奶水營養更加的充足,女性在產後會吃更多能夠增強寶寶抵抗力的食物。水果能夠補充各種維生素,產婦月子里不能吃的水果都有哪些呢?產婦在月子期的時候盡量不要吃生冷的食物,水果中屬於寒性的是一定不能夠吃的,具體的一起來了解下吧。

一、坐月子不能吃哪些食物

經歷了懷胎十月的營養運輸和奉獻,經歷了數小時的“流血犧牲”,媽媽用一身的虛弱換來了寶寶的出生。產後的虛弱不是一時半會就能恢復過來的,一般需要一個月的靜養和調理,這也就是坐月子。產婦坐月子不比孕婦懷孕期來的輕鬆,還是有很多飲食禁忌需要產婦們注意。那麼下面我們一起看看產婦坐月子不能吃哪些食物?

1、不宜食用生冷硬的食物。上一輩總會這樣提醒你“產後食物宜溫不宜涼!”溫能促進血液循環,寒則凝固血液,使身體的血液循環不暢,影響惡露的排出,還會使導致消化不良,胃腸功能失調,出現腹瀉等。因此,新媽們千萬別吃生、冷、硬的食物,生冷食物如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料、冰鎮水果等,硬的食物如堅硬、油炸、油煎和肥厚,這些食物都是產婦要避免食用的。

2、不宜食辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物對產婦身體的危害是很大的,吃多了容易傷津、耗氣、損血,加重氣血虛弱,並容易導致便秘,進入乳汁后對嬰兒也不利。這類食物包括辣椒、丁香、茴香、洋蔥、生薑、芥末調味料和濃茶、咖啡、酒精等刺激性食物。

3、不宜食過鹹食品。過鹹的食物,如腌製品,其含鹽分多,鹽中的鈉可引起水瀦留,嚴重時會造成水腫。但也不可忌鹽,因產後尿多、汗多,所以排出的鹽分也增多,需要補充一定量的鹽來維持水電解質的平衡。過鹹食品包括鹹菜、鹹蛋、鹹魚、臘肉、熏肉等。

4、忌食酸澀收斂食品。坐月子期間,不宜吃酸澀收斂類食品,以免阻滯血行,不利於惡露排出。這類食物有蓮子、柿子、烏梅等。

二、坐月子能吃什麼食物

產婦在還是孕婦的時候,就因為跟寶寶血肉相連,所以飲食都是要非常小心。飲食都是要經過“九十九道”防線才能送進孕婦嘴裏。產婦經過十個月終於等來了寶寶的出生,雖然部分媽媽選擇母乳餵養,但是總的來說,媽媽們跟寶寶僅僅靠母乳進行營養傳遞,相對血肉相連的時候,已經是自由很多了。那麼產婦坐月子能吃什麼食物?下面我們一起看看吧。

1、精:指的是量不宜過多,產後過量的飲食除了能讓產婦在孕期體重增加的基礎上進一步肥胖外,對於產後恢復並無益處。如果你是母乳餵養寶寶,奶水很多,食量可以比孕期稍增,最多增加1/5的量;如果你的奶量正好夠寶寶吃,則與孕期等量亦可;如果你沒有奶水或是不準備母乳餵養,食量和非孕期差不多就可以了。

2、軟:指食物燒煮方式應以細軟為主,產婦的飯要煮得軟一點,少吃油炸的食物,少吃堅硬的帶殼的食物。因新媽媽產後由於體力透支,很多人會有牙齒鬆動的情況,過硬的食物一方面對牙齒不好,另外一方面也不利於消化吸收。

3、稀:指水分要多一些,乳汁的分泌是新媽媽產後奶水需要量增加的原因之一,此外,產婦大多出汗較多,體表的水分揮發也大於平時。因此,產婦飲食中的水分可以多一點,如多喝湯、牛奶、粥等。

雜:指食物品種多樣化,產後飲食雖有講究,但忌口不宜過,葷素搭配還是很重要的。進食的品種越豐富,營養越平衡和全面。除了明確對身體無益的,和吃后可能會過敏的食物外,葷素菜的品種應盡量豐富多樣。

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月子能吃香菇嗎

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香菇是常見的菌類,香菇的營養價值是很高的,香菇中的營養物質含量是非常豐富的,經常食用對人身體健康是有很多好處的,不過香菇蘇日安營養物質豐富,但是有些人是不適合吃香菇的,處於月子中的女性,在飲食上很多的食物都是不能食用的,香菇在月子期間可以食用嗎?

月子能吃香菇嗎?

坐月子是可以吃香菇的,香菇中含有多種人體所需的氨基酸,且活性高,易吸收,月子媽媽食用香菇可以起益智安神,美容養顏等功效,同時香菇中還能有效抑制血液中膽固醇升高和降低血壓的作用。

香菇中的香菇多糖還能提高輔助性T細胞的活力而增強人體體液免疫功能,香菇還含有多種維生素、礦物質,對促進人體新陳代謝,提高機體適應力有很大作用。月子期間媽咪們的抵抗力都比較弱,這個時候不妨多吃些香菇增強自身抵抗力。

坐月子吃香菇注意事項

1、香菇與鵪鶉蛋、鵪鶉肉食用,易使面部長黑斑,而與河蟹共同食用,則易引起結石癥狀,而香菇與番茄同時食用,則會破壞類胡蘿蔔素,降低了營養價值。而食用沒有煮熟的香菇則會中毒,故建議香菇用開水煮10分鐘后再炒。所以月子媽媽在食用香菇時一定要注意這些禁忌。

2、香菇為動風食物,頑固性皮膚瘙癢症患者忌食。脾胃寒濕氣滯或皮膚騷癢病患者忌食。

適合坐月子的香菇的做法

香菇油菜

準備材料:香菇、油菜、水澱粉、蚝油、生抽、鹽、糖。

做法:

1、香菇切成小朵,油菜根切下來。

2、調一碗澱粉水。涼白開,加耗油,糖,鹽,生抽,澱粉。

3、鍋內加油,放入香菇根,為了讓油菜根多加熱一會兒。

4、放入香菇爆炒,炒到香菇軟了為止,加入油菜炒。

5、淋入一半的澱粉水翻炒均勻裝盤。

6、剩下的澱粉水倒入鍋內,加熱成濃稠的汁,澆在香菇油菜上即可。

玉米胡蘿蔔香菇粥

準備材料:大米2/3量杯、甜玉米1根、胡蘿蔔半個、香菇5個、蔥1棵。

1、大米淘洗乾淨用少量油、鹽拌勻,放進鍋里,加入適量的清水。

2、蓋上鍋蓋,開大火煲至水開后,轉小火熬煮30分鐘。

3、煲粥的時間,我們就把香菇用溫水泡發、玉米摘粒、胡蘿蔔削皮,然後把香菇、胡蘿蔔分別切丁,蔥切成蔥花粒。

4、把胡蘿蔔、玉米、香菇全部倒進鍋里;中火煮開后,轉小火煮20分鐘,加入蔥花放鹽調味即可。

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五香蔥花餅

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五香蔥花餅是很多人們都非常愛吃的一種主食,不過在做的時候還是需要一些技巧在裏面,這樣才可以使得自己做出來的蔥花餅味道上面變得更加好,特別是在和面的過程中應該要先使用保鮮膜發麵半個小時后左右,這樣才可以讓自己和出來的面更加的勁道,吃起來就會覺得口感更正宗。

1.麵粉中加入熱水(我做的是燙麵的),再加入少許涼水和面;

2.和成團以後蓋上保鮮膜餳半個小時;

3.將大蔥切沫備用;

4.面餳好以後,在面板上面撒上少許乾粉,將麵糰擀開;

5.澆上少許的橄欖油,撒上鹽,撒上五香粉;

6.撒上蔥花,鋪勻,輕輕捲起;

7.切開,兩邊封口,擀勻,放到平底鍋中;

8.翻兩次,出鍋。

主料:面

輔料:蔥花少許、鹽少許、花椒粉少許、香油少許

製作步驟:

1,和好面,最好是和的軟一點

2,擀成長條片,抹上香油、蔥花,撒上花椒粉,捲起后豎著按扁,擀成餅狀備用

3,平底鍋或餅鐺倒油燒熱后開小火,油溫要控制在六七成熱

4,將擀好的餅放入兩面反覆加熱,熟透后即可出鍋

法一

1、雞蛋打散,加入牛奶或者清水調勻,加入剩下材料混合成流動性很好的麵糊(如果太稠可以加水調適,太稀可以加麵粉調適)。

2、麵糊調好后稍稍放置一會就可以開始攤餅子了。不粘鍋最好,一般鐵鍋也行,只是需要擦點油,不要粘鍋就好了。

3、鍋微熱后,用勺子舀麵糊,倒在鍋里然後拿着鍋慢慢的轉開麵糊,一面凝固以後再翻個面,煎成微黃即可。

做法二

材料:雞蛋,蔥花,麵粉,鹽,香油。

1、蔥花、雞蛋、麵粉混合,加入水拌成可流動的糊狀。

2、加鹽調味,再加少許香油拌勻。

3、餅鐺內倒少許油,倒入麵糊,待一邊凝固后翻個面,烙熟即可。

4、電餅鐺的話就不用翻面

注意

1、使用的量具為125 ML的黑色量勺,面為1勺,水為2勺,蛋麵糊約為1勺。 2、蛋麵糊需要邊用邊攪拌,否則容易沉澱。

3、煎制過程中需從邊上用小勺順時針滴入一些油,邊放邊旋轉餅,使餅受油均勻,這樣煎出的餅口感軟嫩,老少皆宜。

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排骨蒸幾分鐘可以熟

文章導讀

排骨是日常家庭中較為常見的一種原材料,而在這做排骨的過程中,每個人會根據自己的口味偏好選擇不同的製作方法,並且排骨較受人歡迎,所以研發出了許多不同的製作方法。除了在日常生活中常見的糖醋排骨山藥燉排骨之外,粉蒸排骨也非常受人喜愛。而在製作粉蒸排骨的時候,大概做多久才能夠蒸熟呢?

家庭蒸排骨一般採用的都是家庭蒸鍋。排骨切段至大小基本均勻和醬料一起在蒸鍋里用強蒸汽蒸20分鐘左右,打開用筷子能扎能扎透或者品嘗一下至排骨軟熟就可以出鍋了。如果是較大塊較多的排骨,則需要增加幾分鐘約30min之內即可!如果想要蒸的快一點,可以把排骨切薄細均勻,具體的蒸得時間還是要看火力,因此,可以選擇在20分鐘左右的時候用筷子插,以完全穿透或者品嘗通過為準。

排骨是一種大眾的食材,有大排、小排、子排、肋排之分,做法多樣,可炒、燒、燉、蒸、炸、醬、燜、烤皆可烹之。今天,就教您做一道蒸排骨,此菜口感細膩,風味獨特,是一道非常適合老人兒童食用。

主料:排骨

調料:食鹽、耗油、香菇、番茄醬、料酒、生粉、蒜、調和油、黑木耳

做法:1、準備好調料包,排骨洗好。

2、香菇、木耳泡好,切碎。

3、先在排骨中放入少量蕃茄醬。

4、再放入耗油、料酒、調料包、生粉、大蒜、香菇、木耳,攪拌均勻,腌上20分鐘。

5、放入鍋中,大火蒸20分鐘左右即可。

蒸排骨的主料是排骨:排骨味甘咸、性平,入脾、胃、腎經,它味道鮮美,不油膩,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。氣血不足,陰虛納差者應該多吃排骨。同時排骨含有蛋白、脂肪、維生素和大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,幼兒和老年人常吃排骨能很好的補充身體所需要的鈣質,促進骨骼健康。排骨上帶有豬肉,而豬肉中必需的脂肪酸並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,所以多吃排骨可以減輕缺鐵性貧血癥狀,特別適合於氣血不足,陰虛納差的人。

此外,排骨還具有延緩衰老的作用,排骨湯對老年人抗衰老有顯著的功效。這是由於人體骨骼中最重要的是骨髓,血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的,人們可以從中攝取增強造血細胞的能力,達到延緩衰老韻目的。而排骨湯正是最簡便的營養豐富的補充食物。排骨湯含豐富的鈣質,缺鈣者也宜食排骨湯,以達到補鈣的目的。用排骨熬出來的湯性寒涼,能壯腰膝,益力氣,補虛弱,強筋骨。若脾胃虛寒,消化欠佳之人食之,易引起胃腸飽脹或腹瀉,故應在骨湯中加入生薑或胡椒。豬骨煅炭研粉則性溫,有止瀉健胃補骨作用。排骨通過蒸的方式更能散發出其營養元素。

由此可見,蒸排骨的營養價值十分豐富,值得品嘗。

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