新竹縣搭公車玩抽獎 8/1至10/31新竹縣府推出集點贈獎活動

  你知道搭公車可以集點數嗎?為響應節能減碳,並培養新竹縣民搭乘公共運輸的習慣,新竹縣政府推出超狂的搭公車集點贈獎活動。縣長邱鏡淳歡迎民眾踴躍搭乘,不但可享受便捷運輸的服務,還有機會獲得豐富大獎喔。




 
  邱縣長希望藉由搭配公車集點活動,鼓勵新竹縣民踴躍搭乘大眾運輸工具,在減少碳排放的同時,也藉由行銷活動的宣傳,使縣民更認識新竹縣快捷與觀光公車。




 
  有別於一般的公車優惠活動,此次的集點活動採抽獎形式,民眾只要搭乘公車(有快捷公車1、5、6、7、8號及觀光公車1、2、3號)即可獲得集點卡,全天候不限時段,凡搭乘一次即可獲得一枚章,集點數符合遊戲規則者即可參加抽獎,抽獎項包含腳踏車、全家禮物卡、餐具組與鑰匙圈等豐富獎品。此次活動將於8/1正式開跑,至10/31截止,抽獎週期為1個半月一次,共2次的抽獎機會。預計這一波公車集點抽獎活動,將引爆新竹縣民的集點瘋潮。

 

 

 

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新竹果菜市場首次模範父親表揚活動溫馨登場

  新竹果菜市場父親節-暨模範父親表揚聯歡活動8月8日於農產運銷公司舉行,由新竹市蔬菜商業同業公會及新竹市菓菜搬運包裝業職業工會主辦,副市長沈慧虹親臨祝賀並代表致贈匾額表揚所推舉三位勞苦功高的模範父親祁新、施德松及溫超鳳,對首次舉辦的父親節活動予以高度肯定並祝福全天下的爸爸們父親節快樂。
 
  新竹市蔬菜商業同業公會及新竹市菓菜搬運包裝業職業工會為感念每天馬不停蹄努力於工作崗位偉大的父親,首次舉辦慶祝父親節活動,藉以彰顯從事蔬菜、菓菜搬運業的父親每天不分日夜默默努力與付出,在社會扮演舉足輕重的角色,在家庭扛起家人幸福的重擔,盼此活動鼓勵每天披星戴月辛勤工作的父親及凝聚為人子女孝心力量。
 
表揚活動最年長的模範父親高齡93歲的蒜頭大王祁新,其次是現年78歲水果大王施德松及70歲豆干大王溫超鳳,3人過去在蔬菓菜及搬運行業默默耕耘、努力奉獻,堪稱這行業的翹楚。其中施德松爸爸退伍後從事水果零售,晚上睡三角公園,日以繼夜辛勞工作,後來成為新竹地區第一位固定銷售水果到軍中的商販。目前水果事業由小兒子傳承,如今兒孫滿堂,含飴弄孫之際,仍不忘協助市場內的好友們。
 


 
  新竹市副市長沈慧虹表示,她父親也是做田人,能體會做粗重工作靠體力搬重物及流汗做事情爸爸的辛苦,尤其在果菜市場每天清晨三點,天還沒亮大家還在睡覺時,就在人聲鼎沸的市場辛勤工作,提供市民物美價廉的蔬果,顧別人的肚子,犧牲與家人團聚。這都要感恩長期默默付出的爸爸們,是家庭的經濟支柱,也是妻兒子女最堅強的依靠,只要家裡大小都平安,一切辛苦代價都值得,特別的日子記得向親愛的爸爸說聲愛。
 
  副市長沈慧虹說,市長林智堅也是三個小孩的父親,面臨工作、小孩與長輩照顧的「三明治壓力」,因此在上任後積極提供更多友善小孩的服務,另一方面則強化對於老人的照護,讓每一位父親能在新竹市安居樂業。在這重要爸爸節祝福大家生意愈來愈好,身體健康,一整年都快樂。新竹市府產發處長吳甲天表示,新竹農產運銷公司具有穩定市場供需,確保蔬果供貨量及品質,對民生需求的重要性,市府也持續致力於果菜市場的維護及管理。
 
  新竹農產運銷公司總經理倪冠勛表示,目前工程除已完成建築物耐震補強及周邊人行友善環境改善外,目前刻正進行建築物外觀美化、周邊環境改善工程及建築物漏水修繕工程,將持續關心市場內各項營運管理,盼帶給各位市民朋友物美價廉的蔬果及更安全舒適的購物空間。

 

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竹市美術館《移居者》 演繹台灣異鄉人的夢與現實 展至10/14止

  新竹市美術館即日起至10月14日展出《移居者》當代藝術展,邀集陳永賢、馬力歐、凱特雷、黃亦中、程仁珮、黃昱佳、豆宜臻、陳嘉壬等八位藝術家,展出包括市場攤商、外籍配偶、都市的原住民族、遠洋船員、移工、開店的美國人等七個不同移居故事和場景,36件精彩創作,呈現移居者的故事,歡迎民眾踴躍前來觀賞。
 
  副市長沈慧虹表示,每到一個城市,最喜歡去市場聞氣味、聽語言、看色彩,因為廣集不同居民的市場就是看到在地文化最好的所在。本次新竹市美術館的展覽《移居者》也含有文化聚集的意味,將來自不同背景的藝術家集合在此。沈副市長相信「心在哪裡,就為哪裡付出」。新竹市是一塊沃土,移居者們遠渡重洋、為生活打拼,使這裡成為多元文化融合地,而他們的移入,也使居住在新竹市的我們看到更廣闊的世界。


 
  沈慧虹副市長指出,美術館若沒有溫度,就只是一個軀殼,策展團隊沃沃美學張馨之總監將當代藝術展覽帶進美術館,還用心邀請在地文化工作者李文福老師及高齡92歲的蕭在淦老師,使在地文化與年輕工作者融合。移居者不再只是來去,而是有與在地對話的可能性、並在新竹得到創作的養分。


 
  策展人黃義雄表示,移居者的記憶常常在夢與現實中徘徊,原鄉的記憶留在夢裡,而在地經驗成了新的記憶。新竹市自古即是一個移居者聚集的地方,對新竹人而言,《移居者》主題展,特別感同身受。移居並不意味拋棄原鄉,針對此議題,透過藝術家的觀察,講述那裡才算是生根的家呢?是居住地?還是出生地?隨著全球化撲天蓋地而來,這是每位移居者及移居者聚集城市不斷扣問及思索的問題。


 
  這次展出有兩個面向,一為藝術家作品中對於移居日常狀態的一種表達與觀察。另一為移居者在新的生活地,如何守護著原生地的生活記憶,進而帶入新遷移地產生的混雜過程。展出的幾個計畫型創作,試著將移居者移動、遷徙、在地生活的具體軌跡,透過藝術再現與轉化,觀眾可以感受這些人的對待生活的韌性與靈性。


 
  藝術家陳永賢的「庖廩之所」計畫是以艋舺東三水街及新富公有市場為創作對象,短短幾百公尺的傳統市場內,有土生土長的世居者、有來自外縣市的移居者、也有後來的新住民,各自操著不同口音,賣著引以為豪的食材,呈現出庶民生活軌跡。程仁珮的「食譜演化運動」計畫,以遠嫁台灣的外籍配偶料理為創作內容,濃濃的家鄉記憶及在地生活的點滴從一張張料理影像中穿透而出。如藝術家提問:家鄉菜是移居者想念家鄉的一種方法,但是家鄉菜是否也融入了台灣的味道?
 
  馬力歐(Mario Subeldia)和凱特雷(Daniel Rea Ketter)是此次參展的兩位外籍藝術家,也都是台灣女婿。馬力歐是新竹科學園區的移工,學藝術的他,閒暇之餘不忘創作,從繪畫、現場沙畫創作、服裝設計都很在行,也是全台首位拿到街頭藝人證照的移工,還常邀集同鄉的朋友們參與他所發起的藝術計劃。來自美國的凱特雷成長於愛收藏、擅手工的家庭,他將家鄉的記憶和技藝帶來台灣,這次展出他台北復古店裡常用的工作臺等物件,和藝術家黃亦中以這對夫婦所拍攝的影像紀錄。
 
  賽夏族人豆宜臻的創作圍繞著祖靈、禁忌這兩個元素,表達都市原住民認同與返鄉的身體及精神移動狀態,透過暫時被解離的都市現實,讓自己加入了族人古老祭典。黃昱佳則帶來另一種身體移動的經驗,透過《海上一塊褪色的藍》呈現長期在郵輪工作、生活的船員,對照著日日看著船上旅客的玩樂狂歡,如霧裡看花,不知身在何處。陳嘉壬錄像作品《UNFOLDING》是他在泰國Baan Noorg參與的社區藝術計畫。作品顯現著一對在泰國工作的緬甸移工情侶,欲突破一成不變生活模式的可能。
 
  新竹市文化局表示,今年美術館四檔當代展覽皆以人為本,第一檔《愛的樣子》圍繞於人與人之間的情感、第二檔《傾城之戀》挖掘人之於城市的探索想像、第三檔《移居者》思索人類的跨國移動趨勢,年末將以董陽孜的「誠」字喚起人性反思。《移居者》即日起展至10月14日,期間還將舉辦四檔活動。

 

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浪漫爆點 海角秘境湖畔音樂會8/18帶您情定椬梧

  雲林縣口湖鄉椬梧滯洪池命名活動,日前於雲林縣政府官網熱烈展開,為讓民眾一親芳澤,對於命名更有靈感,以及將滯洪池最美黃昏景色呈現在更多遊客面前,雲林縣政府8月18日下午4點至7點,在椬梧滯洪池(碼頭區)舉辦「海角遇上愛~海角秘境湖畔音樂會」系列活動,雲林縣長李進勇現場為情人們演奏薩克斯風外,同時準備幸福小禮贈送現場觀眾,希望為情侶、夫妻檔或單身族帶來甜蜜幸福感。

 
  海角秘境湖畔音樂會」活動十分精采,「戀曲30~情歌音樂會」邀請台語情歌王子,同時也是民視「幸福來了」片尾曲「愛你若生命」主唱陳隨意;以及臺灣第一個女子跨界國樂樂團無双樂團,以國樂樂器結合舞藝,創新演繹國樂搖滾曲風;雲林扶植的在地表演團隊:湯瑪士爵士樂團、四季‧紅烏克麗麗樂團、閃亮樂團、八度音樂團,將以不同年代與愛情各個階段初戀、熱戀、結婚、偕老等曲目,帶領觀眾一起回憶愛情;網路搜尋度最高、臺灣最具舞台魅力的氣球天使家家,將以氣球裝幻化為愛神,搭配浪漫音樂,帶來精彩氣球秀。

 
  8月18日下午4點開始在椬梧滯洪池的浮動碼頭上也進行:「情定椬梧,P.S.我愛你」,情侶檔自行尋找湖畔美景,完成拍照打卡上傳,並tag「#愛上海角秘境~口湖椬梧滯洪池」,將獲贈具悠遊感應功能的「閃耀水晶悠遊手環」限量500份送完為止。「在口湖的中心呼 喊愛」,愛要勇敢說出來!只要情侶、夫妻、曖昧檔,願意,以大聲公對另一半說出內心話,即可獲贈精美小禮品。另現場也聘請專業婚紗攝影師為情人們在椬梧湖畔留下最美麗的畫面,並贈送精美紀念相片一份。

 
  追求愛情時你濃我濃,現場的「出賣愛情市集」,邀請具特色的工藝DIY與美食攤位,歡迎情侶們以烙畫、拼布、馬賽克拼貼、黏土等自製一份手作工藝品,或點選一份甜到化不開的甜點飲品,送給另一半,只要您出賣手藝,愛情市集許您一個濃情蜜意!

 

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日本迪士尼樂園將從10月1日開始對購物袋收費

      


       迪士尼樂園收費購物袋。(圖片來源:日本《朝日新聞》網站)   

  人民網東京9月8日電 據《朝日新聞》網站報道,日本東京迪士尼樂園的運營方東方樂園公司7日發布消息稱,迪士尼樂園、迪士尼海洋樂園將從10月1日起對購物袋收費。價格為每個20日元(約合人民幣1.3元)。購物袋的大小型號從原來的三種減少為兩種,外觀的設計也煥然一新。

  

  日本政府規定,全國零售店的塑料購物袋實行有償化。雖然迪士尼的購物袋因為混合了40%的植物材質,不在限定對象內,但是為了減少塑料垃圾,運營方還是決定進行收費。

  

  兩個樂園此前因新冠肺炎疫情停業了一段時間后,於7月1日重開對外開放,而日本政府要求購物袋有償化的開始時間也是7月1日。但為防控疫情,園方在經營方式上不僅與以往相比有了巨大變化,還特意將購物袋收費的起始時間延遲到了10月。(編譯:許文金)本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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多國博物館重新開放 繼續執行嚴格防疫措施

      抗擊疫情期間,不少國家都在努力平衡經濟開放與疫情防控。一些國家的博物館逐步科學有序開放,同時加快推進数字化建設,相關行業步入穩步復蘇軌道。

  

  近一段時間以來,許多國家的博物館陸續恢復開放,同時仍採取嚴格的防疫措施,如限流、消毒、測量體溫、保持社交距離等,在滿足民眾文化需求的同時確保民眾健康安全。業內人士認為,博物館應進一步推進数字化建設,助力博物館在人文關懷、文化傳承、公共教育方面發揮更大作用。

  

  多重防疫措施保障遊客安全

  

  位於柏林市中心的德國歷史博物館進門處,“保持1.5米距離”的告示和酒精洗手液盒異常醒目。德國的許多博物館自重新開放以來,不僅要登記参觀者信息,有的還停止使用語音導覽器以及常設展區的聽筒設備。通常,一名参觀者在展櫃前近距離停留過,工作人員就會在下一名参觀者到來之前用消毒濕巾進行清潔。在歐洲文化博物館,原本為增加交互感而設計的可觸碰展品被封上了塑膠條,避免参觀者交叉感染的風險。

  

  “嚴格的防控措施的確會降低参觀體驗,但為了大家的健康,暫時的不便是必要的。”德國柏林馬里恩菲爾德難民中心博物館工作人員卡羅琳解釋說。

  

  為了保障遊客安全,法國巴黎的盧浮宮自7月重新開放后,也採取了一系列防控措施。例如,實行提前預約制,每半小時只接待500名遊客;11歲以上的遊客在参觀過程中必須佩戴口罩;博物館只接受刷卡支付,不收現金;快餐和衣物存儲服務暫不開放等。盧浮宮還在《蒙娜麗莎》畫像前設置標記,以確保参觀者保持安全距離。

  

  截至9月初,埃及累計有29家博物館重新開放。埃及旅遊和文物部表示,將採取一切防疫措施保證博物館開放期間的安全,包括強化公共區域消毒、限制参觀人數、縮短開放時間等。

  

  不少博物館還在参觀路線設計、室內展品布置方面採取了一些新做法。例如,日本的許多博物館在布展時特意將展覽路線設計成流水線式,只允許参觀者單向通行。

  

  各項幫扶政策助推行業復蘇

  

  根據聯合國教科文組織與國際博物館協會發布的研究報告,受疫情影響,全球約90%的博物館被迫關閉或停止現場運營。儘管許多博物館陸續開門,但仍面臨不小的生存挑戰。

  

  歐洲博物館組織網絡的調查显示,巴黎、阿姆斯特丹、維也納等旅遊熱門地的大型博物館機構遭受75%—80%的收入損失,相當於每周損失數十萬歐元。據盧浮宮博物館館長讓·呂克·馬丁內茲估計,從3月份閉館至今,盧浮宮已經損失了超過4000萬歐元收入。盧浮宮官方預計今夏参觀人數或只能達到往年的兩至三成。

  

  疫情不僅使博物館面臨参觀人數和收入的減少,與博物館相關的行業如策展業、藝術家活動等也受到嚴重影響。國際博物館協會在《博物館、博物館從業者和新冠肺炎疫情的調查報告》中指出,超過80%的博物館將對博物館項目活動進行縮減,近30%的博物館表示將進行裁員。

  

  許多國家有針對性地出台相關幫扶救助措施。6月,德國聯邦政府出台“文化重啟”計劃,投入10億歐元專項資金扶持文化產業。此前針對中小企業的500億歐元專項扶持計劃,特別將文化藝術行業的自由職業者和小型機構納入其中。7月,英國政府宣布了一項15.7億英鎊的文化支持計劃,以支持陷入經營困難的博物館、劇院等文化機構。英國政府表示這些貸款將“以慷慨的條件發放”。日本政府近期推出了對博物館、劇院等文化機構的經濟補助政策,用於購置衛生消毒設備、現代化通風設備改造裝置、限流補貼等,保證其安全開放。埃及政府也公布了一系列票價折扣政策,鼓勵外國遊客前來埃及参觀博物館和其他旅遊景點。

  

  数字化轉型提升虛擬遊覽體驗

  

  陶鷹鼎、錯金銀雲紋銅犀尊、伏羲女媧像立幅、針灸銅人、霽藍釉粉彩描金蓮花紋雙燕耳尊……5件來自中國國家博物館的重量級珍藏,依託8K拍攝展示、5G直播、AR沉浸等方式,拉開了全球博物館“雲端”接力活動的序幕。

  

  從9月6日起,全球16家國家級博物館館長通過網絡直播的方式,在線介紹本館館藏特色和珍品,帶領全世界公眾一起“雲端”環遊各國博物館,足不出戶領略博物館的魅力。世界各地網友紛紛點贊,“技術助力享受一場雲端視覺盛宴”“在家就能欣賞全球博物館的珍藏品,很有意義”。

  

  “疫情防控期間,對許多人來說,即使是通過虛擬遊覽,博物館仍是知識和探索的源泉。”聯合國秘書長古特雷斯在今年世界博物館日的致辭中表示。

  

  眼下,数字博物館、3D虛擬遊覽等漸成博物館業的熱詞。許多博物館進一步推進数字化建設,助力博物館在後疫情時代發揮更大的公共教育功能。歐盟負責創新、文化、教育和青年的事務專員瑪麗亞·加布里埃爾認為,當前,文化遺產機構的数字化轉型比以往任何時候都更加重要。

  

  在德國國家旅遊局官網上,“居家雲遊德國”欄目提供了全德數十家博物館的虛擬服務鏈接。柏林佩加蒙博物館與谷歌公司合作,推出了全天候在線展覽,眾多世界聞名的藏品悉數上網,運用数字技術展現1591件館藏文物實景及介紹。

  

  埃及旅遊和文物部自今年3月發起“在家中體驗埃及”活動,民眾可通過配有講解的視頻、虛擬旅遊参觀埃及主要博物館和考古場所,在線上體驗埃及文化。“物理遊覽仍然是最好的體驗,但是虛擬遊覽也逐漸成為一種重要方式。”中東考古顧問佩特拉·易卜拉欣表示,網絡上發布的虛擬導覽,可以對世界各地希望了解相關文化的人有所幫助。

  

  阿布扎比盧浮宮博物館館長曼努埃爾·拉巴特表示,阿布扎比盧浮宮未來將繼續開發和增加博物館数字產品,進一步提供豐富的內容,為人們帶來精神鼓舞和享受。本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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德國歷史名城聯盟啟動在華推廣

       9月8日,德國國家旅遊局在北京舉辦了新冠肺炎疫情暴發以來的第一場線下媒體分享會“另闢蹊徑的德國”,對德國歷史名城聯盟及其在華的推廣項目進行了介紹。

  


  德國國家旅遊局首席代表李朝暉說:“聯盟包括的17座德國歷史名城,代表着‘找尋自我’‘質樸民風’‘精緻浪漫’‘感悟歷史’‘心靈凈土’‘輕鬆自在’。根據各大機構的調查研究,疫情防控常態化階段會有更多的遊客選擇自由行,前往小眾的、人口偏少的、花園型城市旅遊,而德國歷史名城聯盟正是以‘另闢蹊徑的德國’為推廣口號,符合以後人們出行的需求。這也是德旅局在新冠疫情發生后,在中國舉辦的第一場線下媒體分享會上推薦德國歷史名城聯盟的原因。”

  


  德國歷史名城聯盟中國區首席代表奧利文說:“我們非常重視中國市場,根據中國遊客的喜好將17座聯盟城市以不同主題規劃出了多條旅遊線路。通過四通八達的德國鐵路,將各個城市自由連接,方便遊客出行,滿足以自由行遊客為主的慢旅行需求。”

  

  據了解,德國歷史名城聯盟是德國17座歷史名城的聯合推廣機構。這些城市大多擁有700年以上的歷史,具備現代化的旅遊基礎設施,同時也因為各自不同的特點成為自由行遊客的理想目的地。

  

  分享會上,李朝暉和奧利文還共同宣布了德國歷史名城聯盟2020年在中國市場啟動的一系列推廣活動。本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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澳大利亞航空及旅游業巨頭促政府開放各州邊境

       中國網9月15日訊 據澳洲網14日報道,澳大利亞航空公司澳洲航空、維珍航空,以及兩大旅行社Flight Centre和Helloworld已聯手向聯邦及各州政府施加壓力,要求他們放鬆邊境限制。。

  

  據報道,這4家企業都在敦促聯邦及各州政府允許各州之間的國內旅行,並允許針對確診病例數較少國家的開放國際旅行。他們表示,暫停旅行對旅游業造成的經濟損失是災難性的,人們需要學習“與新冠病毒共存”。(伍策 宋卿)本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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驚呆!孩子肥胖也會影響到大腦

一項新的研究報告表明,兒童肥胖可能與大腦結構的變化有關,這種變化可能導致衝動的孩子難以解決問題。

超重和肥胖兒童決策力更差

超重和肥胖兒童的前額恭弘=恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘 恭弘皮質往往較薄,這是大腦中與決策和解決問題相關的一部分。伯靈頓佛蒙特大學護理與健康科學學院的副教授、首席研究員詹妮弗·勞倫特說,這些孩子在用來評估這些技能的遊戲中表現得很差。

她還表示:“隨着BMI(體重指數)水平的不斷提高,他們所有的皮層區域都出現了下降,特別是前額恭弘=恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘 恭弘皮層。”在這種情況下,這些孩子的工作記憶較差。而工作記憶是你用來做決定的東西。”

研究人員在背景說明中提到,美國有1370萬兒童和青少年肥胖,另有1200萬兒童和青少年超重。

勞倫特補充道,以前的研究已經將兒童肥胖與早期心臟病和2型糖尿病的風險聯繫起來。她和她的同事想知道肥胖是否會對發育中的大腦產生影響,因為額外的體重會影響血液流動、血糖水平和炎症。

超重和肥胖會對大腦產生影響

因此,研究人員從一項關於青少年大腦發育的大規模研究中收集數據,該研究在2017年從美國21個地點招募了大量9歲和10歲兒童。近3200名兒童稱體重,然後進行一系列思考和記憶測試。孩子們還接受了核磁共振腦掃描。

研究人員說,大約13%的孩子超重,15%的孩子肥胖。大腦掃描显示,隨着體重指數的增加,這些孩子的大腦外層——皮層——變得更薄。

勞倫特說,這種影響在前額恭弘=恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘 恭弘皮層尤為明顯,前額恭弘=恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘 恭弘皮層位於大腦前部,是兒童大腦皮層發育的最後一部分。“這是導致青少年如此衝動的原因之一,因為他們的前額恭弘=恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘 恭弘皮層沒有完全發育。他們沒有那種自控力。”

而大腦遊戲显示,前額恭弘=恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘 恭弘皮層變薄與推理、組織信息和決策能力下降之間存在關聯。因為這是一項沒有證明因果關係的觀察研究,所以很難說體重和大腦結構之間的聯繫究竟是如何工作的。

勞倫特解釋說,可能是肥胖導致大腦皮層變薄,也可能是大腦皮層變薄導致決策失誤進而引發肥胖。

預防兒童肥胖非常必要

也許這些特殊的孩子對他們吃什麼、什麼時候吃、怎麼吃無法作出恰當的決定。然而,這些結果應該給預防兒童肥胖敲響警鐘。

勞倫特表示:“10歲的孩子就可能有代謝功能障礙,影響他們的心臟和大腦。這是一個公共健康警報,我們真的需要在生命早期就開始介入健康飲食行為和其他健康行為。”

(原創作品,版權所有。未經授權,不得轉載!)

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春季不得不防——兒童肺炎

春天萬物復蘇,細菌病毒也開始活躍了,對此一些季節性疾病也肆虐起來,就比如最近有很多孩子被肺炎所困擾。而肺炎其實就是肺部感染,雖然不會傳染,但是導致肺炎的呼吸道感染卻會傳染,並且容易傳染給免疫力差的人群,比如老人和孩子。那麼媽媽們該如何應對這一情況呢?

1.肺炎的原因

肺炎通常出現在上呼吸道感染之後,而上呼吸道大多是因為感染細菌和病毒。細菌和病毒的傳染的途徑有好多,比如親密接觸、打噴嚏、觸摸物體表面等等。

患肺炎的風險因素還包括:生活在收容所或制度化的環境中、使用呼吸機、經常住院治療、免疫系統脆弱、慢性肺病,如慢性阻塞性肺病、哮喘、心臟病、吸煙。

患吸入性肺炎的人包括:過量使用酒精或消遣性藥物、是否有醫療問題影響嘔吐反射,例如腦損傷或吞咽困難、是否正在從需要麻醉的手術中恢復。吸入性肺炎是一種特殊類型的肺部感染,是由於不小心吸入唾液、食物、液體或嘔吐物進入肺部造成的。

2.預防肺炎的方法

除了肺炎疫苗之外,還可以採取一些日常措施來預防:健康的飲食習慣,有助於保持你的免疫系統強壯,可以降低患肺炎的風險;良好的衛生習慣也有幫助;兒童不應同時接種肺炎疫苗和流感疫苗,這可能會增加他們與發燒有關的癲癇發作的風險。

你可以做的事情包括:避免吸煙、經常在溫暖的肥皂水中洗手、使用含酒精的洗手液、盡量避免接觸生病的人、得到足夠的休息。健康飲食包括大量的水果,蔬菜,纖維和瘦肉蛋白。

讓孩子和嬰兒遠離有感冒或流感的人,可能有助於降低被傳染風險。同時,一定要讓寶寶的小鼻子保持乾淨和乾燥,這有助於減少細菌對他人的傳播。如果你已經感冒了,並且擔心它可能會變成肺炎,請和醫生談談你可以採取的積極措施。

3.其他建議

在感冒或其他疾病的時候,一定要充分休息、喝大量的液體來幫助消除鼻塞、使用加濕器、服用補充劑,比如維生素C和鋅,有助於增強你的免疫系統。

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