疫情大流行青少年憂鬱、焦慮增一倍!青春期比兒童更嚴重

疫情讓你心情低落、鬱鬱寡歡?這樣的現象不只是在成年人身上,根據最新研究調查,針對全球 8萬名 4 歲到 17 歲不等兒童及青少年進行調查,發現青少年憂鬱、焦慮的比率上升至少一倍!精神科醫師分析:「其實孩子的焦慮跟憂鬱還是跟家庭的狀況有關,如果大人就有焦慮、憂鬱會比較容易影響孩子。」

不一定是悲傷!孩子面對疫情有很多元狀態呈現

兒童心理健康問題在疫情之下,更需要被重視,加拿大兒童發展研究主席謝里·馬迪根 (Sheri Madigan) 發現,疫情流行可能加劇負面情緒,加上學校停課和遠程學習,兒童失去同伴互動造成社會孤立,研究指出這些變化可能導致憂鬱增加。

孩子可能會比以前更容易感到悲傷、對活動失去興趣、食慾、睡眠中斷等問題,中國醫藥大學新竹附設醫院精神醫學科主任王明鈺說:「每一個孩子面對疫情還是有很多元呈現,跟過去他的特質、過去的困難、家庭支持反應都有關係。」

家人情緒特別會影響兒童!

這項刊登在《JAMA Pediatrics》的研究,分析回顧 29 項研究共有 80,000 多名參與者,年齡從 4 -17 歲,平均年齡為 13 歲,從他們憂鬱、焦慮的經驗臨床數據,發現大流行造成不確定性和日常生活中斷可能會增加普遍焦慮症狀。

刊登在《JAMA Pediatrics》對兒童心理的研究分析

尤其近期Delta病毒肆虐,在歐美國家發現兒童、青少年確診比例有增加的現象,可能會加劇孩子表現出來的特質,王明鈺坦言:「有一些孩子比較焦慮的特質,有些強迫症表現會因為疫情變得更害怕、更不想出門,如果家人出門他們就會變得很焦慮,叫他們一定要洗手、噴酒精,就會造成家人的困擾。」

特別是研究表明,隨著 的傳播,擔心家人和朋友的健康也可能導致兒童的焦慮加劇,尤其家人會是影響孩子情緒很重要的因素之一,王明鈺說:「焦慮跟憂鬱看家庭的狀況有關,如果大人比較容易有焦慮憂鬱會比較容易影響孩子,因為大人手足無措、情緒不穩定,對待孩子的方式會沒那麼順暢就會受到影響。」

青春期受雙重影響!家長需打開溝通的門

另外,年齡較大的青少年比年齡較小的兒童受到的影響更嚴重,除了因為荷爾蒙變化外,王明鈺解釋:「本來焦慮、憂鬱隨著年輕越來越大,盛行率就會比較高,在沒有疫情的情況下,焦慮、憂鬱的發展在青春期就會有上升的趨勢,又碰到疫情雙重影響,這段時間孩子比較不喜歡找大人求助,所以問題就卡住。」

年紀較小的兒童可能情緒表達比較直接,但大的孩子可能什麼都不說就把門就關起來,家長很難知道發生什麼,他們碰到困難的情況不跟家長講、不跟老師講,只跟朋友說,但同年齡的孩子不見得可以去處理,這個問題就會變得比較嚴重。

音波拉皮要打幾條比較適合呢?

我們致力於給每個人更美好的生活, 注重安全有效果的產品研發精神, 販售更健康自然的美麗療法並針對個人化的需求, 提供專屬的, 物超所值的服務

醫洗臉 粉刺吸出來!讓臉更光滑!

好難瘦身哦!教你把握生理黃金期

提法是利用大迎穴及車頰穴進行穴道按摩,拉提臉部肌肉。建議每天早晚洗完臉,擦完乳液之後做這套穴道按摩,至少要做20下以上,才能讓乳液同時被肌膚吸收,但要注意的是,一定要在臉部是滋潤的狀態下才能按摩。

優仕彩提供立體字電腦割字保麗龍割字…等成品的尺寸。坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流愛寶貝-具有專業證照(證書)及褓母經驗的月嫂幫您坐月子。找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳優仕彩專業大圖輸出採用EPSON專業高畫質雙噴頭大圖輸出機,該廣告用大圖輸出機,搭配原廠墨水,不僅色彩表現優異,還擁有環保、耐候性有別於一般坊間機器使用的副廠墨水、我們用的是EPSON原廠墨水可以讓顏色飽和度增加許多,只為了讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包因為評價好的月嫂非常搶手,建議媽咪們拿到媽媽手冊,就可以開始著手尋找屬於適合自己的月嫂囉!

想要做迷你小切口的割雙眼皮手術

瘦臉方法除了有微整、手術瘦臉之外,還有其他輔助的方式,例如瘦臉食品以及一些瘦臉按摩小動作,

王明鈺建議:「家長需要試著打開溝通的門,可以從觀察孩子每天的作息開始,多增加親子互動的時間,比如吃飯的時候大家不要拿手機、共同看電視做討論,從旁敲側擊的方式關心,藉由輕鬆的話題比較長時間有的共同對話的時間,與孩子相處時的阻力會少一點。」

畢竟疫情會持續流行下去,研究人員將繼續監測兒童的心理健康狀況,王明鈺坦言:「這段時間更需要協助孩子,免得後續碰到之後一樣會碰到一樣的問題。可是這次有成功的經驗,面對下次疫情就知道怎麼去準備及應付。」

但也並非所有兒童在疫情下都過了不好,在臨床上也有些反過來的例子,在學校適應上比較困難的孩子,包括在人際、學業上比較困難,但因為疫情在家時少了人際方面的需求,他們其實在家是比較自在、狀態比較好的。

在這場抗疫戰爭中還有很多需要去調整、改善的地方,家長適時扮演關鍵的關懷角色,協助孩子們走出疫情的困境,重拾疫情前的生活。

文、王芊淩/圖、何宜庭

延伸閱讀

COVID-19/疫情大流行青少年憂鬱、焦慮增一倍!青春期比兒童更嚴重

局部塑身有效嗎?醫美最夯午休體雕,躺著就能改善胖肚、肥腰

如何透過LPG體雕重塑理想曲線?

認識全新Thermage®第四代FLX鳳凰電波
隨著年齡增長,皮膚中的膠原蛋白漸漸流失,導致皮膚出現皺紋、鬆弛及下垂老化現象

微晶瓷與晶亮瓷有何分別?名醫帶你來認識熱門的微整填充物,微晶瓷.晶亮瓷具有填補功能,可改善皮膚凹陷、不滿飽的情況,如鼻子或下巴不夠尖挺等問題

聚左旋乳酸效果如何?每個人對聚左旋乳酸的反應可能會有所不同,實際的注射次數也有不同,流失較嚴重的可能要4-5次

改善臉部鬆弛,FLX鳳凰電波拉皮,讓您成為凍齡美魔女

第四代的Thermage FLX鳳凰電波AccuREP® 技術,採用專利單極射頻,可安全地立體加熱深層皮膚,刺激膠原蛋白,達到即時收緊效果

擔心孩子性早熟?中醫師提醒這2種狀況應就醫

「轉骨」,是指當兒童在進入青春期時,即將成為成人前的一段生理及心理的轉變時期。這個階段是繼出生後人體各個器官生長發育的第二個高峰,女孩在 10 歲左右,而男孩則平均在 12 歲開始,不過每個兒童的成長發育節奏也不全然相同。然而近年來,受到飲食習慣的改變及環境荷爾蒙的影響,臨床上看到兒童青春期過早的現象愈來愈多,父母們也愈來愈重視孩子的生長發育。

一般來說,女孩發生性早熟的比例約為男孩的 5~10 倍,但 90% 以上的女孩性早熟,於檢查後找不到任何病理性原因,屬於良性的特發性性早熟,即原因不明。當生長板已癒合,就沒有長高的空間,時時關注孩子的發育狀況,若出現以下 2 種狀況,建議就醫評估以及早治療:

  1. 女8男9之前出現第二性徵:在女孩 8 歲、男孩 9 歲前,出現第二性徵,應該帶至門診就醫評估。臨床上女孩的狀況較容易被掌握,反而是男孩,因第二性徵不易察覺,更需要父母多用心留意。女孩的發育順序是胸部會先變大,再來開始長陰毛、快速長高,最後月經來潮。「初經來後還是會再長高,只是生長速率會變慢」;男孩的發育順序是睪丸變大、陰莖變長,再來長出陰毛、腋毛,然後是長高。
  2. 生長曲線突然跨了百分位:若生長速度突然竄很快,不在原來的生長曲線範圍,如:一年內生長曲線上升超越兩個主要百分位線。

在進入生長發育期以前,平均生長速率約每年 4-6 公分,進入發育期的生長速度隨每個人體質不同而異,有些常吃油膩高糖飲食的「小時了了」型的小孩,提早發育又較為早熟;有些「大器晚成」型的,到了國二、國三卻遲遲未見第二性徵,體型長得又瘦又小、偏食或胃口不好、發育遲緩,父母在心急之下常會求助坊間的「轉骨藥」。其實適當的食補加上中藥材可以改善胃口、並促進成長,幫助小孩順利「轉大人」,但是若誤用類似或含有性荷爾蒙作用的偏方,反而會揠苗助長。這些情況應先區分是生理或病理因素引起。

中醫有「腎藏精、主骨、生髓」與「脾主四肢肌肉」的觀念,認為先天之本在腎、後天之本在脾胃,二者相互依存,相互為用。若是先天稟賦不足,加上脾胃不能化生氣血,營養五臟六腑、肌肉筋骨,則生長發育容易遲緩。另外由於現在兒童普遍課業壓力大、也缺乏充足運動及睡眠,而在飲食上又往往過食肥甘厚味,損傷脾胃形成痰濕壅滯的腸胃狀態,課業或情緒的壓力又易使肝氣的疏泄不良,使身體氣血經絡的循行不暢。

從現代營養學的觀點來看,轉骨發育期需要熱量、蛋白質及鈣質、鐵質、鋅的補充,才能夠應付生長發育的需求。特別是身高抽高後身體需要較多骨礦的攝取,而中藥補肝腎的藥材中即可幫助骨礦的攝取,但是兩個關鍵點是:

優仕彩提供立體字電腦割字保麗龍割字…等成品的尺寸。坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流愛寶貝-具有專業證照(證書)及褓母經驗的月嫂幫您坐月子。找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳優仕彩專業大圖輸出採用EPSON專業高畫質雙噴頭大圖輸出機,該廣告用大圖輸出機,搭配原廠墨水,不僅色彩表現優異,還擁有環保、耐候性有別於一般坊間機器使用的副廠墨水、我們用的是EPSON原廠墨水可以讓顏色飽和度增加許多,只為了讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包因為評價好的月嫂非常搶手,建議媽咪們拿到媽媽手冊,就可以開始著手尋找屬於適合自己的月嫂囉!

想要躺著就能瘦,肌動減脂可行嗎?

飄出大嬸味,鳳凰電波讓你恢復年輕光采

新一代Thermage®FLX鳳凰電波是全方位震動,實測結美之約果更能干擾痛覺,也增加探頭與肌膚的浮貼度。

小紅書親授美體瘦身操怎麼那麼夯呀

無痛清粉刺去角質肌膚變超亮!

  • 搭配兒童的體質
  • 對的時間點攝取,才不會誤服轉骨藥材。

中醫談青春期過早重點分為:

  • 辨陰陽
  • 分臟腑
  • 識體質

許多人認為肥胖是導致性早熟的原因,然而臨床上許多偏食瘦小的孩子,陰質不足,無以收斂腎中陽氣,造成虛性的腎火,第二性徵也會提早出現。中醫對青春期過早的孩童需辨陰陽、分臟腑、識體質,針對孩子不同的本質,從調理脾胃,養陰清熱,疏肝理氣等,來改善過早啟動的生殖軸,並從脾胃來改善營養的吸收,加上父母和孩子在生活作息、飲食、運動上的合作。讓孩子能有健康的體質、進而達到理想的身高。

生長潛力最大就是在兒童與青春期階段,這時出現的不適症狀,都應儘速尋求醫師之協助,不要盲目地服用偏方或成藥,青春期不單是身高的抽長,也是體質狀態改變的時機,可把握機會利用這個時期調理呼吸道、腸胃道的過敏體質。後天的調養,配合均衡的飲食、充足的運動及睡眠,這些都是生長發育的關鍵。

文/林琬翎醫師(台北醫學大學附設醫院傳統醫學科 兒科主任)

※本文授權自林琬翎醫師。

延伸閱讀

擔心孩子性早熟?中醫師提醒這2種狀況應就醫

常見醫美問題-水微晶QA

水微晶對於皮下脂肪及膠原蛋白流失而導致的歲月痕跡,如法令紋等,皆可有效改善。

想知道更多微晶瓷注射建議與經驗分享嗎?

微晶瓷對於皮下脂肪及膠原蛋白流失而導致的歲月痕跡,如法令紋等,皆可有效改善。

聚左旋乳酸效果如何?每個人對聚左旋乳酸的反應可能會有所不同,實際的注射次數也有不同,流失較嚴重的可能要4-5次

瘦臉方法除了有微整、手術瘦臉之外,還有其他輔助的方式,例如瘦臉食品以及一些瘦臉按摩小動作,

懶人法的增肌減脂超方便速洽

哪家醫美有新的Thermag® FLX第四代鳳凰電波呢?

美之約有美之約完整的Thermage正宗原廠電波儀器,包含第三代CPT電波及第四代FLX鳳凰電波。

9月確定開學!陳時中:相關防疫措施研擬中

指揮官陳時中今(13)日在記者會上提到,開學沒有計劃要延遲,至於相關防疫規範何時出爐將會與教育部討論後,在開學前提供各縣市及學校依循。

九月即將開學,對於是否有相關的防疫措施,陳時中說,開學沒有要延遲,安親班等也會開放,有個別問題再跟勞動部、教育部個別請教反應問題。而至於校車的部分是否要比照遊覽車做出防疫隔離?副指揮官陳宗彥提到,因為都是固定的路線、固定的人,比較單純,所以防疫的部分會再跟教育部規劃一個方案出來。

至於安親班老師何時才能全數接種完疫苗?陳時中回應,還是很多人想打,每個行業都有重要性,但現在十類對象已都有安排相當程度的接種,之後主要疫苗戰略上,目標就是往下個年齡層打,因年輕人的活動力強,且是社會主要生產力,也需要保護,所以希望將年齡層往下延伸,另也不排除針對主要風險者加強第一、第二劑接種。

文/張庭瑋 盧映慈

聚左旋乳酸效果如何?每個人對聚左旋乳酸的反應可能會有所不同,實際的注射次數也有不同,流失較嚴重的可能要4-5次

緊緻小v臉,音波拉皮讓你擺脫肉肉的嘴邊肉

給每一個想要追求更完美的人一個新生再造的希望

想要做迷你小切口的割雙眼皮手術

局部塑身有效嗎?醫美最夯午休體雕,躺著就能改善胖肚、肥腰
保麗龍割字價格推薦優仕彩。反光背心全系列台灣工廠製造工廠直營,台灣自有品牌,高品質警用/交通/環保反光背心。 價格優惠,歡迎團體訂購 。高規格的婚宴禮遇新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架
伊薇儷新竹婚宴會館 耗時五年精心設計的全白色歐式建築,讓您感受異國氛圍。挑高12米大廳與璀璨華麗的水晶吊燈,一覽大氣緻美視覺。月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半,更讓你事半功倍!!愛寶貝桃園到府坐月子提供24小時、9小時彈性月嫂到府服務,含新生兒產婦照護、月子餐、簡易家事等坐月子服務,月嫂具專業證照級保母經驗,價格公開合理。

延伸閱讀

COVID-19/9月確定開學!陳時中:相關防疫措施研擬中

有效擊碎去斑,皮秒新技術喚醒年輕肌力

皮秒(Picosecond)為一種時間的單位。運用在雷射上,可比傳統奈秒(Nanosecond)雷射的脈衝時間短上1000倍

瘦臉方法除了有微整、手術瘦臉之外,還有其他輔助的方式,例如瘦臉食品以及一些瘦臉按摩小動作,

常見醫美問題-音波拉皮QA

Ultherapy極線音波拉皮可以傳導器聚焦超音波能量至皮膚下,就像放大鏡聚焦太陽能的原理一般,非侵入式地在皮膚下產生許多細微的受傷組織

杏仁酸換膚後續如何保養?

肉毒瘦臉前注意事項:術前兩週以內,若服用任何含有阿斯匹靈的藥物,請先告知醫師。

聚左旋乳酸效果如何?每個人對聚左旋乳酸的反應可能會有所不同,實際的注射次數也有不同,流失較嚴重的可能要4-5次

懷孕體重增加多少算正常?適度調控更好孕!

懷孕時隨著肚子越來越大,媽媽們的體重也跟著不斷的上升,如果因為怕產後瘦不下來營養攝取不足,或是擔心寶寶營養不足無節制的進食,造成體重過輕過重,對媽媽與寶寶都不太好。

孕期體重與母嬰健康有關

如果懷孕過程中體重太輕或太重,都可能對嬰兒和媽媽健康造成負面影響:

  • 孕期時體重過輕,媽媽容易營養不良,並增加流產、早產的機率,新生兒的死亡率也會提高,產後的恢復也較差。
  • 孕期體重過重,寶寶體型過大的機率提高,因此增加剖腹產的可能性,媽媽得到姙娠糖尿病及姙娠高血壓的風險也較高。

因此適當的控制體重,不只能讓生產過程更順利,媽媽與寶寶的健康也比較有保障。

孕期體重可用 BMI 作為指標

究竟孕期體重增加多少才是合理的呢?在懷孕前 3 個月時,寶寶剛從受精卵慢慢的發育長大,媽媽的體重不容易有明顯的增加,甚至可能因為孕吐減少;到了第二、第三孕期時,可以用孕前的身體質量指數 (Body Mass Index, BMI) 當指標做管理,並留意體重增加的速度。

想要做迷你小切口的割雙眼皮手術瘦臉方法除了有微整、手術瘦臉之外,還有其他輔助的方式,例如瘦臉食品以及一些瘦臉按摩小動作,

最新魔滴隆乳技術,案例分享

隨著風氣的開放,隆乳豐胸的相關話題及手術都是日益提升。乳房不僅是女性的性徵,同時它也能增加女人的魅力與自信。

寶寶頭型如何矯正?把握黃金期,不要錯過最佳時機!初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置,之後察覺頭型有左右不對稱或扁平,可以求診對頭型有研究的!好月嫂難尋!台北到府坐月子新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦最專業的到府坐月子!全省到府服務(9小時、24小時)。專業電腦割字服務的廠商優仕彩有多項大型展覽會場的設計佈置,擁有更多的經驗,能滿足客戶更多的需求。

對抗老化新法寶,肉毒桿菌素注射,消除你的皺紋逆齡回春

醫生會就皺紋部位與程度,判斷所需的劑量及施打部位,注射入需要治療的皺紋部位

懷孕重幾公斤算正常?

為了寶寶的健康,在懷孕期間不適合減重,建議媽媽們養成每周量體重的習慣,也可以與醫師、營養師討論擬定適合自己的飲食計畫,攝取適當的熱量與均衡的營養素,確保媽媽與寶寶都健康。

資料來源:

圖、文/海倫

延伸閱讀:

懷孕體重增加多少算正常?適度調控更好孕!

電波拉皮音波拉皮哪裡不一樣?美麗交由你來詮釋定義,你值得擁有比從前更好的自己。

想要做迷你小切口的割雙眼皮手術

杏仁酸施打經驗分享與交流!

有些人的臉型看起來較方正,可是現在大多流行瓜子臉,那該怎麼辦呢?

懶人法的增肌減脂超方便速洽

改善臉部鬆弛,FLX鳳凰電波拉皮,讓您成為凍齡美魔女

第四代的Thermage FLX鳳凰電波AccuREP® 技術,採用專利單極射頻,可安全地立體加熱深層皮膚,刺激膠原蛋白,達到即時收緊效果

想要肌膚細緻年輕,Thermage FLX、音波拉皮哪種效果好?

過去始終致力於改善這類問題的Thermage®正宗電波拉皮,於2019年正式推出新一代Thermage®FLX鳳凰電波,跟前一代CPT電波同樣為經過美國FDA認可的非入侵性療程。

到了五六十歲,髮量變少就別黑長直了,學她們這樣剪短髮,時髦幹練

年輕的女孩都愛折騰頭髮,長髮及腰時可以盡情地燙髮、染髮,也沒有什麼脫髮的困擾。但是一旦過了五六十歲,頭髮的生命力就沒那麼旺盛了,更年期的女性,常常面臨著失眠的困擾,頭髮更是一大把一大把地掉。 髮型是我們穿搭最重要的一個環節之一,髮型不ok,整個造型就會垮掉。

對于五六十歲髮量少的女性,短髮是最好的選擇。短髮打理起來更加簡單,也能很有效地緩解脫髮困擾。有了一頭瀟灑利落的短髮,不刻意扮嫩、不凹造型,簡單地搭配衣服,就給人不普通的時尚感。今天就給大家帶來幾款適合中年女性的短髮及其穿搭,即使是上了年紀,依然可以很優雅。

一、短髮修飾臉型

走在大街上,你可以看到大多數中年女性都是統一的「中老年小卷燙髮」,其實這種小卷雖然看上去可以顯得頭髮多一點,但是真的很老氣。而且很多人喜歡連劉海一起燙卷。其實不需要這麼復雜, 簡簡單單的一個短髮加劉海,不用任何燙染,通過剪出層次修飾臉型即可

這樣微微有空氣蓬松感的髮型真的很顯年輕,同時看上去髮量也很多。恰到好處地厚薄,自然的長度與紋理,讓臉型顯小。這個髮型,搭配一身基礎款,像是白T恤+棕色闊腿褲,再搭配一條淺卡其色圍巾,就很端莊大氣。

劉海的長度也很講究,太短臉型顯大,太長又遮擋眼睛,最好的長度就是眉毛稍微往上的位置,而且髮尾一定要打薄,這樣看起來輕柔又自然。 這樣的日式短髮,搭配萬能的襯衫和牛仔褲,就很好看了。

二、短髮干凈利落

相信大家再在留長髮時,最大的一個問題就是難以打理。而且,其實并不是所以人都是適合長髮,特別是臉長的女生,留長髮會讓臉顯得更長。年紀大了,皮膚松弛,五官也會走樣。而 齊臉長度的髮型,可以控制髮型的寬度,修飾臉型的側面輪廓,同時還可以起到遮蓋的作用。

常見醫美問題-杏仁酸QA

現在想要透過醫美的方式瘦臉,一般都會選擇整形外科手術或是微整形,影響臉型輪廓的因素可能有脂肪、骨骼、肌肉等,若是因為過多的脂肪影響臉型

找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

正宗電波拉皮指的是美國Solta Medical公司所生產的單極無線射頻電
波拉皮機—熱世紀Thermacool。

懶人瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!瘦臉秘訣大概可分為:瘦臉常識、瘦臉方法、瘦臉食品三大塊。

優仕彩提供立體字電腦割字保麗龍割字…等成品的尺寸。坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流愛寶貝-具有專業證照(證書)及褓母經驗的月嫂幫您坐月子。找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳優仕彩專業大圖輸出採用EPSON專業高畫質雙噴頭大圖輸出機,該廣告用大圖輸出機,搭配原廠墨水,不僅色彩表現優異,還擁有環保、耐候性有別於一般坊間機器使用的副廠墨水、我們用的是EPSON原廠墨水可以讓顏色飽和度增加許多,只為了讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包因為評價好的月嫂非常搶手,建議媽咪們拿到媽媽手冊,就可以開始著手尋找屬於適合自己的月嫂囉!

局部塑身有效嗎?醫美最夯午休體雕,躺著就能改善胖肚、肥腰

醫洗臉 粉刺吸出來!讓臉更光滑!

這樣一頭短髮,非常干凈利落。很適合搭配一些純色的簡約單品。這套造型中,藏青色衛衣搭配卡其色牛仔褲和淺口鞋,優雅氣質立刻彰顯。

如果你實在割舍不了長髮,試試這種 齊肩短髮也是不錯的選擇。加一點點波浪,會讓你顯得更加有精神氣。

三、短髮風格百變

誰說之有長髮才百搭?短髮其實也可以演繹各種不一樣的時尚風格。如果你喜歡潮流一點的感覺,可以試試這種短髮劉海挑染,不同顏色打造出層次感,真的很時髦。因此衣著會更加活潑,霧霾藍的開叉毛衣搭配棕色闊腿褲,真的絕絕子。

稍微燙一下髮尾也很顯年輕,而且有種慵懶感。搭配上具有濃濃法式風格的海魂衫和牛仔褲,立馬回到三十多歲。

想打造利落成熟的造型,短髮需要大衣來加持。這個造型中,用了灰色打底搭配棕色無領大衣,然后用同樣是低飽和度的綠色作為下裝,整個造型都流露出貴氣感。不用很花哨的裝扮,簡約但不簡單。

有時簡單的搭配,也需要一些小元素作為點綴。這套造型中,黑色短袖針織衫搭配西裝褲,乍一看有些普通,但是加上彩色的絲巾,一下子就讓視覺中心轉移到面部, 精致的短髮更顯優雅,整個造型都令人賞心悅目。

女性到了五六十歲,真的應該考慮換一下短髮,同時也是換個風格,一定不會讓你失望的!

https://www.lovers521.com/doc_ZU9CQ1QrVDFxeitaSkFWbUdGT3dJUT09

淚溝顯疲憊老態,想知道該如何去除還你好氣色呢?

淚溝是指由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝,是由於眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而生成的

晶亮瓷微調鼻子、下巴好自然,打造上相V臉

微晶瓷(Radiesse,又稱瑞得喜)呈白色膠狀,主成分是直徑25-45微米(μm)的烴基磷灰石鈣(Calcium Hydroxylapatite)微晶球(microsphere),是一種高溫燒製的生物軟陶瓷

最新魔滴隆乳技術,案例分享

自體脂肪、果凍矽膠、絨毛面和光滑面,隆乳方式有好多,你都搞清楚了嗎?

明星保養的新祕密,施打美白針改善六大皮膚暗沉問題!美白針其實就是把一些可美白的成分,用針劑的方式注射進入血液

女髮不論怎麼剪,最美還是這15款,好看個性很修顏

女士髮型款式多種多樣,也許已經嘗試很多種了,讓你髮現了自己不一樣的美,但是女髮不論怎麼剪,最美還是這15款,好看個性很修顏,要不我們就一起來看一看吧。

女士髮型大多數是長髮居多,但殊不知剪了一款超短的露耳短髮,卻能讓你驚艷一把,灰色的染髮配上鋸齒狀的邊線,個性十足,滿滿的回頭率。

豐富的層次讓整個髮型呈現出自然又蓬松的效果,很有動感,側面半蓋耳的設計利落又不失柔美,美得很讓人心動。

漂亮的短髮一般都會特別重視的對五官的修飾,這種長度到劉海左右的短髮就能很好地修飾臉型,讓過長的臉型得到很好的平衡,遮蓋額頭,彌補髮際線的不完美。

后區邊線修剪成這種碎碎的自然的效果,也是利落不失柔美,配上經典的栗棕色染髮,好看不夸張,大多數姐妹都值得試一試。

后區飽滿的效果還能讓頭型看起來特別的完美,讓扁平的頭部也能呈現出立體的造型,這樣實用的短髮,你說美不美?

兩側頭髮如果長了,還可以把頭髮別到耳后,這樣可以更好的突出自己俏麗的小臉,越看越精致。

橙紅色的髮色一看就特別的驚艷,配上簡單的波波頭髮型一樣美得十分的出彩,齊齊的劉海齊齊的邊線,特別的有型。

霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?

飄眉都是用針具把外來的色料刺入皮膚,用跟刺青一樣的原理來半永久地在皮膚內留下顏色

想要做迷你小切口的割雙眼皮手術

退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!

玻尿酸(hyaluron美之約ic acid)又稱透明質酸或醣醛酸,是一種高分子多醣體,平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間,存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中,是一種透明的膠狀物質。

解決討人厭的雙下巴,消脂針成為新一代局部雕塑利器!
肉毒桿菌是一種從細菌的分泌物,經高科技純化萃取的蛋白質。

臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?法令紋是指鼻翼邊延伸向下的兩道紋路,肌膚老化鬆弛和表情過於豐富是法令紋形成的兩大原因。

波波頭髮型算是我們最常見的一種女士髮型了,它本身也特別的百搭,可以搭配不同的時尚髮色,比如這種奶茶髮色就很適合年輕女士,既顯白又潮流。

波波頭髮型還可以選擇搭配這種法式劉海,中間稍短兩側略長,帶一點點弧度,看上去特別的襯托臉型,兩側帶一點點內扣的效果,包裹著下巴,顯瘦又顯小。

波波頭髮型也可以體現出個性的一面,比如在一側鬢角的部位染上一些淺金色的染髮,讓整個髮型看上去就立馬不一樣,更加的獨特時尚。

造型的時候還可以把髮尾做成這種外翹的效果,靈動俏皮不失時尚,很美很百變。

前額劉海可以蓋過眉毛,輕輕的燙一燙,帶點內扣的弧度,看上去更柔美,若隱若現的露出額頭,也比較有空氣感,輕盈自然不呆板。

臉部兩側也可以修剪出層次,這樣整個造型完就有點狼尾的風采,個性十足,配上二次元的劉海,讓人看了過目不忘。

髮尾外翹的燙髮不僅適用于波波頭,對于這種鎖骨長度的髮型也是很友好的,燙完以后剛好搭在肩膀上,既顯瘦又特別的有動感,讓你美出不一樣的風采。

長髮造型燙配上米棕色的染髮,時尚又顯白,輕輕松松讓你變身理想的女神模樣,真是想不美都难

https://www.lovers521.com/doc_ZnFNVmlkSXBLU1BnSUZrSzVOcDRxZz09

保麗龍割字價格推薦優仕彩。反光背心全系列台灣工廠製造工廠直營,台灣自有品牌,高品質警用/交通/環保反光背心。 價格優惠,歡迎團體訂購 。高規格的婚宴禮遇新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架
伊薇儷新竹婚宴會館 耗時五年精心設計的全白色歐式建築,讓您感受異國氛圍。挑高12米大廳與璀璨華麗的水晶吊燈,一覽大氣緻美視覺。月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半,更讓你事半功倍!!愛寶貝桃園到府坐月子提供24小時、9小時彈性月嫂到府服務,含新生兒產婦照護、月子餐、簡易家事等坐月子服務,月嫂具專業證照級保母經驗,價格公開合理。

再見了腮幫子!肉毒瘦臉讓你擁有小V臉!

瘦臉方法除了有微整、手術瘦臉之外,還有其他輔助的方式,例如瘦臉食品以及一些瘦臉按摩小動作,

超夯的水飛梭(海菲秀)就在美之約醫美診所

找到淚溝改善的方法!玻尿酸淚溝施打更持久,

有的人甚至可延伸到臉頰。由於淚溝的凹陷與周圍皮膚的對比映襯,使下瞼組織看起來有些臃腫、凸出,由此很容易被認為是眼袋,但其實那隻是淚溝變深給人的錯覺。

聚左旋乳酸效果如何?每個人對聚左旋乳酸的反應可能會有所不同,實際的注射次數也有不同,流失較嚴重的可能要4-5次

想要肌膚細緻年輕,Thermage FLX音波拉皮哪種效果好?

過去始終致力於改善這類問題的Thermage®正宗電波拉皮,於2019年正式推出新一代Thermage®FLX鳳凰電波
,跟前一代CPT電波同樣為經過美國FDA認可的非入侵性療程。

真正能優雅到老的女人:不化濃妝,不染白髮,穿衣不扮嫩也不顯老

女人老去,從來都不是什麼可怕的事情,這是非常自然的規律,更是讓我們不斷沉淀的過程。在很多人眼里,就覺得老去是皮膚下垂、身材走樣、頭髮花白,可是老去也分為兩種,一種是不愿意服老,寧愿扮嫩也不接受現實;而另外一種就是優雅老去的女人,她們不化濃妝,也不染白髮,穿衣打扮更是得體端莊!

每個女人都不希望自己老得太快,但是時間的流逝跟歲月的變化,也讓我們不得不接受現實。其實,對于很多上了年紀的女性來說,多去提升自己的品位跟氣質,比刻意扮嫩更加迷人;相比起將一頭銀髮染黑、化著濃厚的妝容、穿的潮流時尚,打扮樸素低調一定更符合我們當下的氣質跟需求。

愛美是一個女人的天性,但是我希望,這份美麗是最真實、純樸、潔凈的,而不是刻意跟風、盲目選擇所帶來的違和感。老年人的美麗在于自然和舒適,無論是妝容、髮型還是穿搭皆是如此,而真正優雅的女人,往往也會非常注重這三點,這樣才能夠將美麗刻在骨子里,不管到了多大年紀都不會消失!

【妝容淡一點,才能避開假面感】

隨著年齡不斷的增長,女性臉上的皺紋是必不可少的,皺紋一旦出現,對于我們的化妝難度又增高了不少,所以說,老年女性在化妝的時候,首先就避開太濃厚的底妝、眼妝和口紅。底妝的選擇上要輕薄透氣, 盡量要符合我們的膚色,選擇比膚色亮一度的的粉底或氣墊,才能夠讓你的肌膚更加透亮無暇。

底妝完成之后,就要考慮到眉毛、眼睛和嘴巴的部分了,首先多余的眉毛一定要修剪掉,就算是眉毛稀少也一樣,而眉筆的顏色要盡量淡一點,選擇淺棕色、自然灰是最好的;接著就要從眼妝和口紅選起了 ,眼妝選擇大地色自然又消腫,口紅選擇豆沙色、珊瑚色、奶茶色溫柔又顯氣色。

【不刻意染白髮,見證老去更有意義】

說句實話,白髮對于上了年紀的奶奶輩來說,其實是非常有意義的,它見證了我們老去的過程,代表著時間一點一滴地流逝,。建議老年女性不要輕易染白髮,首先,對于我們的頭皮會比較有傷害,其次,染了之后還要花更多的時間打理 ,并且白髮長出來的過渡期非常尷尬,會瞬間降低整個人的氣質。

水微晶玻尿酸效果如何?

玻尿酸可施打在大部分凹陷處,如法令紋、淚溝等

寶寶頭型如何矯正?把握黃金期,不要錯過最佳時機!初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置,之後察覺頭型有左右不對稱或扁平,可以求診對頭型有研究的!好月嫂難尋!台北到府坐月子新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦最專業的到府坐月子!全省到府服務(9小時、24小時)。專業電腦割字服務的廠商優仕彩有多項大型展覽會場的設計佈置,擁有更多的經驗,能滿足客戶更多的需求。

聚左旋乳酸效果如何?

每個人對聚左旋乳酸的反應可能會有所不同,實際的注射次數也有不同,流失較嚴重的可能要4-5次

微整型隆鼻微晶瓷玻尿酸哪個持久性好?施打前停看聽!!

微晶瓷.晶亮瓷具有填補功能,可改善皮膚凹陷、不滿飽的情況,如鼻子或下巴不夠尖挺等問題

該打皮秒嗎?術前諮詢功課做了沒?

毒桿菌是一種從細菌的分泌物,經高科技純化萃取的蛋白質。其主要成分為高度純化的「肉毒桿菌素A型」

做完水飛梭後的保養?可以去角質嗎?

留一頭白髮,不僅會讓你看上去更加慈祥溫柔,而且還能夠提亮你的膚色,對于頭髮已經全白了奶奶來說,其實已經沒必要染髮了,白色就是純天然的「染髮劑」。我們可以嘗試一下燙發, 去增加髮量讓髮型更加蓬松,短款的卷發洋氣又顯臉小,非常值得大家考慮。

【穿衣不扮嫩,得體一點更優雅】

都說「人靠衣裝,佛靠金裝」,女人不管到了多大年紀,穿衣打扮總歸是最重要的。學會去調節自己的服裝造型,擺脫老氣橫秋的情況出現,也要避免刻意扮嫩的效果。像一些色彩過于鮮艷花哨,或者是款式太潮流的單品,一定沒有基礎款來的耐看襯氣質; 基礎簡約的服裝單品,駕馭起來更加輕松,并且也很符合奶奶輩的穿衣條件。

在服裝單品的配色上,也是非常關鍵的挑選步驟,可以毫不夸張地說,色彩一旦選對,不認識我們的氣質還是品味,也會進一步的被提升。奶奶輩想要穿出好氣色,就要多穿白色系,經典又百搭而且還很減齡, 白色的印花襯衫、煙管褲、傘裙,再配上一頭白髮,別提有多吸引人了。

時尚總結:

1.女人到了一定的年齡階段以后,雖然沒有年輕時那麼有朝氣,但是卻擁有了最獨特的魅力和韻味兒,而這些則要通過穿衣打扮跟妝發體現出來。

2.對于奶奶輩來說,不用刻意的去化濃妝,不需要染各種時髦的髮色,更不用學習年輕人那一套穿衣法則,做好自己最重要。

看到最后,相信大家對于年齡的增長沒有那麼恐懼了,其實我們本身就不需要焦慮,自然放松地過好每一天,會更快樂!

https://www.lovers521.com/doc_MWdXenBCOThGVnFpWVRpSGdoNGc5Zz09

知名藝人也愛童顏針,不藏私大公開!!

世界領導品牌Allergan BOTOX愛力根保妥適,獲衛生署及美國FDA核准美容除皺用途的肉毒桿菌素

想要做迷你小切口的割雙眼皮手術

想知道醫美新技術Thermage FLX施打診所在哪裡?鳳凰電波資訊懶人包大公開

Thermage®FL美之約X鳳凰電波在探頭的進化上,新的4.0探頭是紫色,4cm2相較前一代黃金探頭增加了33%的面積

推薦10種夏天瘦臉食譜,照著吃還你輕盈體態!

肉毒桿菌是現在相當普遍的瘦臉方式,如果不是因為骨骼的問題,其實就可以不用動刀

杏仁酸施打經驗分享與交流!

有些人的臉型看起來較方正,可是現在大多流行瓜子臉,那該怎麼辦呢?

奔五奔六的女人,就放棄黑長直、羊毛卷吧!這3種減齡短髮更洋氣

年齡從來不會為女人變美而設坎,真正懂得自我優勢的女人,就算到了奔五奔六的年齡,也非常懂得如何揚長避短。比如在髮型的選擇上,年近暮年的女人真的不適合黑長直和羊毛卷了!現在流行的都是日雜風格的短髮。

為什麼短髮會比長髮更顯年輕呢?其實道理很簡單。長髮拖沓又難打理,很多時候,我們難以留一頭健康又養眼的長髮,所以看起來總是很邋遢。

5,60歲的女人要的是一種精簡的簡約美,從穿衣搭配到髮型的選擇都是如此。所以干練又有層次的短髮,會讓你看起來更加減齡。

我們再從人們的審美角度出髮,大部分人對于短髮的審美傾向,都要比長髮看起來顯年輕。而更適合60歲左右女人選擇的短髮,我們還需要遵循不少選擇的要點:

【5.60歲女人的短髮挑選指南】

第一點:短髮的長度要參考臉型特點

①圓臉型和方臉型=簡單的內扣短髮

兜兜轉轉,我們又回到了參考臉型選擇髮型的區域。想要利用髮型顯臉小,真的很簡單,將頭髮留到齊肩或者齊下巴的長度,利用髮尾的內扣設計,做好臉頰的包裹感,這種簡約的內扣短髮,都很適合圓臉和方臉的女人。

②倒三角臉=略帶燙卷的齊下巴短髮

精致的小臉型女人隨著年齡增長,其實并不討巧,面部骨骼的支撐力度不足,肌肉下垂得很嚴重。想要利用髮型來重回減齡的效果,要記住略帶燙卷的時尚感。

不管是短髮還是超短髮,燙卷的層次感都要明了,尤其是頭頂和后腦勺部分,需要燙卷墊起,能夠豐滿頭型,增加髮量,輕松達到時尚感。

第二點:短髮的款式要參考風格

▪精簡干練風格=齊&平短髮

在眾多的短髮當中,我們從大方向的風格上來參考,可以免去很多細節的斟酌。比如喜歡極簡干練風格的女人,短髮其實不需要增加太多的燙卷設計,齊&平的短髮打造出層層向下包裹的層次感,頭髮吹干之后,就有自然的蓬松效果。

▪優雅溫柔風格=微卷短髮

喜愛穿著裙裝的優雅女人,短髮加上微卷才是心頭好。但短款卷髮不適合燙得太明顯,只需要抓住耳垂以下一小節部分的髮尾進行微卷,額頭部分留下偏分或者八字劉海修飾髮際線,這種溫柔養眼的效果,可以避開大部分的俗氣感。

▪穩重大氣風格=精剪超短髮

年齡更大一些的穩重型女人,精剪的超短髮可以免去日常打理的煩惱。但為了避免頭型炸毛,盡可能要把髮尾修理得薄一些。

如果略帶一些彎曲的燙卷,額前部分盡量不要剪得太短,捋順到耳后的部分,會讓你的頭型看起來豐滿,髮量也自然墊起來了。

【中老年女人短髮設計的常見誤區】

look1.頭頂設計太凌亂

○對策選擇:避開小型的卷髮設計

超短髮如果選擇燙卷的設計,很容易踩中玉米卷的大媽燙,看起來頭頂設計太過凌亂,還顯得很廉價。

任何小于19毫米的髮卷都不要嘗試,越短的頭髮越容易形成爆炸感。最好是對髮尾進行大波浪的燙卷,視覺上更有層次感,也可以避開凌亂廉價的效果。

想知道女明星能快速瘦臉的方法有哪些?不藏私大公開!

瘦臉的方式一般可以分為食物瘦臉法、按摩瘦臉法、醫美瘦臉法、以及運動瘦臉法這4種方式

常見醫美問題-聚左旋乳酸QA

聚左旋乳酸主成份為聚左旋乳酸 (Poly-L-lactic acid / PLLA),是一種與生物相容且能在體內自行分解代謝的物質,醫學上已使用超過30年

什麼是水微晶?

微晶瓷亦可刺激纖維母細胞,使自體膠原蛋白增生,改善皺紋,讓皮膚變的更飽滿

對抗老化新法寶,肉毒桿菌素注射,消除你的皺紋逆齡回春

醫生會就皺紋部位與程度,判斷所需的劑量及施打部位,注射入需要治療的皺紋部位

look2.髮尾打薄容易顯頭髮稀疏

髮尾打薄可以避免頭頂的坍塌感,但如果打薄得太過稀疏,會讓你的髮量看起來非常堪憂。

○對策選擇:髮尾打薄后需要燙卷出蓬松感

髮尾打薄和燙卷是一條龍設計服務,為了就是避免打薄之后髮尾的稀疏感,會造成視覺上的邋遢。打薄后的髮尾,可以適當地駕馭一些偏小型的內扣卷,及時挽救蓬松感。

look3.髮尾卷得太細,容易顯廉價

○對策選擇:抓取髮尾的3到5厘米,做內扣或外翹

髮尾如果燙卷五厘米以上,就容易形成范圍的爆炸感,再加上沒有合適的打薄效果,髮卷就會看起來太細,也太膨脹。正確的做法是只抓取3到5厘米,做好同一方向的內扣或者外翹,優雅而又簡約的日系風格真的很精致!

【有氣質的女人都選擇這三款減齡短髮】

〈一〉日雜順毛短髮

回扣到前文喜歡簡約風格的女人,日雜的順毛短髮,完美匹配上了斜劉海的設計。

這種髮型只用純黑色就可以輕松駕馭,但是比較適合臉型偏小的女人,髮質也需要保護好,如果你的白髮比較多,建議進行深黑色的染色。

優勢:日常超級好打理,適合臉型偏小、顴骨偏低的女人

這種髮型完全不需要去理髮店進行護理,平時做好范圍的養護,吹頭髮的時候要注意從內到外層層吹干,就可以自然形成蓬松飽滿的效果。

〈二〉法式波波頭

優勢:可以柔化下顎線條的走向,有助于矯正偏寬的臉型。日常打理要注意髮型的蓬松感設計,非常適合休閑場合

孫儷的這一款法式波波頭短髮,第一眼真的驚艷到我們。柔順而又精簡干練的線條感,讓孫儷的頭型看起來飽滿,乖巧內扣的后腦勺髮尾, 反而給我們一種非常清新的減齡感。

這種法式的波波頭還可以契合上一些深棕色的髮色,需要留下一些蓬松的空氣劉海作為髮際線的修飾。同時也要注意打造髮絲之間的蓬松感,休閑日常場合非常養眼。

〈三〉內扣小卷

優勢:為中老年女人帶來最適合的減齡效果,融入髮尾的小燙卷設計,優雅大方的氣質隨性拿捏

小卷髮可算是40歲以上女人的必選,但為了避免廉價,我們只推薦這一款內扣的小卷髮。內扣的設計可以達到對臉型的修飾,無論是圓形臉還是方形臉,都有讓你滿意的減肥效果。

日雜寫真造型當中,這款小卷髮真的太火爆了。秋冬時節穿毛衣或者大衣,這種內扣小卷髮的慵懶氛圍感,絕對會讓你愛上!

奔五、奔六的女人。不要再選擇黑長直和羊毛卷了!日系的減齡短髮才是真正的顯洋氣,不信你就試試吧!

https://www.lovers521.com/doc_dng2Y2pINDZYdFJvTmpIVE1HNSt2Zz09

最新魔滴隆乳技術,案例分享

隨著風氣的開放,隆乳豐胸的相關話題及手術都是日益提升。乳房不僅是女性的性徵,同時它也能增加女人的魅力與自信。

海菲秀無痛清粉刺、同時達到深層滋潤保濕的煥膚新法

該打皮秒嗎?術前諮詢功課做了沒?

我原本就有在打Thermage的電波,往後我是否都應該改打ThermagFLX第四代鳳凰電波呢?

小紅書親授美體瘦身操怎麼那麼夯呀

保麗龍割字價格推薦優仕彩。反光背心全系列台灣工廠製造工廠直營,台灣自有品牌,高品質警用/交通/環保反光背心。 價格優惠,歡迎團體訂購 。高規格的婚宴禮遇新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架
伊薇儷新竹婚宴會館 耗時五年精心設計的全白色歐式建築,讓您感受異國氛圍。挑高12米大廳與璀璨華麗的水晶吊燈,一覽大氣緻美視覺。月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半,更讓你事半功倍!!愛寶貝桃園到府坐月子提供24小時、9小時彈性月嫂到府服務,含新生兒產婦照護、月子餐、簡易家事等坐月子服務,月嫂具專業證照級保母經驗,價格公開合理。

擺脫大嬸樣,音波拉皮緊實拉提皮膚,變身美魔女

我們的服務項目: 肉毒桿菌除皺‧肉毒桿菌瘦臉‧肉毒桿菌瘦小腿‧晶亮瓷

想要做迷你小切口的割雙眼皮手術

這才是最適合4、50歲女人的髮型:不燙不染好打理,還減齡顯臉小

對于中年女性而言,在穿衣打扮甚至是髮型上都應該講究自己獨有的得體和優雅以及高級感,今天這一篇分享主要集聚在髮型篇,尤其是四五十歲的女人,所優選的髮型呈現應當易打理的同時又襯托氣質。

這才是中年女性最適合留的髮型,不用燙、不用染,而且在日常生活當中非常容易打理,最重要的是要對于臉部以及五官的部位進行非常明顯的修飾力,今天為大家分享4款減齡又顯臉小的萬能髮型。

『 這4款髮型—值為優選 』

髮型一:中短款短髮—易打理+百搭

像袁泉這樣的中短款短髮運用真的 非常經典又百搭,而且在日常當中也非常的 容易打理呈現,對于 臉型以及五官的要求幾乎 沒有任何限制,很適合中年女性的優先選擇哦!

髮型運用法則

⓵ 拒絕染髮,保持原有髮色即可

然而,這款短髮其實更建議大家 保證原有的黑色調即可,黑色調的短髮足以 襯托大氣和百搭的優雅感,如果加入染髮其實不僅會影響對于肌膚以及五官的襯托,所呈現出來的氣質也會有所變化。

⓶ 劉海運用是必要

這款短髮一定要在 劉海的運用上多加注意,本身短款的髮型 不適合將額頭也展現出來,不然在視覺上給人一種髮量很少的感覺,加入 空氣齊劉海或者是二八分的斜劉海遮擋一部分臉部很有必要。

⓷ 加入「耳飾」,提高時髦度

這樣的 中短款短髮,建議大家可以 多多入手幾款彰顯高級的耳飾,來對整體的 簡約、大氣感的氣質,增添時髦度,尤其是在 職場或者是出行約會的時候,一定不要讓你的耳朵空空哦!

⓸ 保證順滑、順直感

這樣長度的短髮建議大家不要燙染,保證 頭髮的順滑和順直感非常重要,不僅整體的視覺上可以 修飾頭型的流暢和立體,而且對于絕大多數的 臉型和頭型都可以 進行小巧流暢的修飾,略微有一些弧度是可以的,但還是 要保證順滑感

髮型二:自然齊肩髮—優雅大氣不挑人

自然的齊肩髮真的是屬于 非常不挑人的髮型搭配,這樣的長度 剛好越過臉部,可以對臉型進行一定的 修飾優勢展現出來,而且 自然的垂落髮型對于氣質的襯托也會更加 趨向于大氣和優雅,不少的中年女藝人都會選擇。

髮型運用法則

◉ 髮尾狀態參差不齊

髮尾的參差不齊是齊肩髮的 關鍵點呈現了,在視覺上所襯托出來的狀態會 更加的自然和優雅,相比較于整齊的髮尾而言, 參差的髮型長度效果會更具層次感。

◉ 劉海搭配{二八、中分}

所運用的劉海也推薦大家更為 凸顯成熟的二八分,或者是 直接中分的展現,所修飾的臉部狀態一來會 更加顯小,二來在視覺上會更加將 五官的精致感凸顯出來,成熟大氣又好看。

◉ 最佳染髮:棕色調、栗子色

好難瘦身哦!教你把握生理黃金期

提法是利用大迎穴及車頰穴進行穴道按摩,拉提臉部肌肉。建議每天早晚洗完臉,擦完乳液之後做這套穴道按摩,至少要做20下以上,才能讓乳液同時被肌膚吸收,但要注意的是,一定要在臉部是滋潤的狀態下才能按摩。

改善臉部鬆弛,FLX鳳凰電波拉皮,讓您成為凍齡美魔女

第四代的Thermage FLX鳳凰電波AccuREP® 技術,採用專利單極射頻,可安全地立體加熱深層皮膚,刺激膠原蛋白,達到即時收緊效果

微晶瓷與晶亮瓷有何分別?名醫帶你來認識熱門的微整填充物,微晶瓷.晶亮瓷具有填補功能,可改善皮膚凹陷、不滿飽的情況,如鼻子或下巴不夠尖挺等問題

聚左旋乳酸效果如何?每個人對聚左旋乳酸的反應可能會有所不同,實際的注射次數也有不同,流失較嚴重的可能要4-5次

想要做迷你小切口的割雙眼皮手術

瘦臉方法除了有微整、手術瘦臉之外,還有其他輔助的方式,例如瘦臉食品以及一些瘦臉按摩小動作,

這款髮型的呈現,其實可以更加 適當地運用一些染髮的元素,但一定要具 低明度、低飽和的棕色調,視覺上的 成熟大氣感和肌膚的襯托力很穩,其中栗子色呈現真的非常好看。

髮型三:韓系波波頭—簡約清爽還減齡

韓系波波頭在近幾年真的 非常時髦和熱門,對于中年女性而言,這樣的髮型真的在 簡約感和清爽感上非常明顯,當然所襯托出來的氣質也會更加 趨向于減齡大氣了,尤其是 圓形臉或者方形臉推薦 優先選擇。

髮型運用法則

蓬松感的體現

這款頭型的選擇呈現出來的關鍵真的要 更著重于線條的蓬松感,每天在打理的時候可以用梳子以及吹風機將頭髮的 蓬松弧度卷出來,不貼頭皮的波波頭真的很 讓臉型顯得小巧流暢哦!

頭髮厚度要削薄

波波頭的長度因素其實更 適合讓其自然的散落,所以頭髮的厚度一定要更具 順滑和顯得薄一些,在理髮店剪這款頭型的時候,一定要與你的托尼老師溝通好哦,最終的呈現效果會更 具減齡時髦。

略微內扣多運用

可以入手一些卷髮器,在 髮尾的位置進行一些 略微的內扣弧度體現,這樣的搭配呈現可以讓 臉型的流暢感更甚一些,方形臉多多運用哦!

劉海推薦「空氣劉海」

所搭配的劉海推薦大家 薄款的空氣劉海運用,與波波頭本身 減齡感的襯托氣質非常符合,即便是四五十歲的年齡,也可以放心的搭配運用, 襯托臉型的小巧和氣質的減齡感。

髮型四:鎖骨微卷髮—時髦氣質顯臉小

鎖骨微卷髮這款髮型的襯托氣質就比較 趨向于優雅和時髦感,與前面幾款髮型不同的是,鎖骨出的微卷讓其 更具女人味,對于臉型的 小巧感修飾也是最為明顯直觀的,真的強烈推薦大家可以優先嘗試!

髮型運用法則

展露額頭、臉部更大氣

這款鎖骨微卷髮推薦大家將 額頭大方地展現出來, 不加入空氣劉海或者是二八分式的劉海運用,將整個 臉部的五官與肌膚大方的展露,與這款髮型的 大氣優雅感襯托 力度會更加符合。

選用側邊碎髮展現,襯托臉小

如果你的 髮際線比較高,或者 臉型比較偏大的話,那麼同樣可以 展露額頭部位的側邊碎髮劉海非常適合你,一來可以極好的 遮擋高髮際線的不足和缺陷,二來可以 縱向式的修飾臉部的小巧感,像張雨綺這樣的呈現真的非常 具有優勢。

低馬尾扎髮,最呈現得體優雅

如果你選擇了 鎖骨微卷髮的話,那麼在日常當中可以多多 體驗低馬尾的扎髮髮型,除了披肩髮型散落的優雅之外,更為整體的氣質 附加了明顯的得體和女性氣場,視覺上真的很 好看。

好啦,那到這里我們本篇的髮型分享先結束啦,大家要根據自己的頭型以及臉型或者自身的風格特質去優選一款最適宜自己的髮型哦!修飾臉型襯托五官襯顯氣質,才是考量一款髮型的關鍵。

https://www.lovers521.com/doc_VE5GQ05LYjdkOTZ0bzNuN3hOTndJZz09

優仕彩提供立體字電腦割字保麗龍割字…等成品的尺寸。坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流愛寶貝-具有專業證照(證書)及褓母經驗的月嫂幫您坐月子。找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳優仕彩專業大圖輸出採用EPSON專業高畫質雙噴頭大圖輸出機,該廣告用大圖輸出機,搭配原廠墨水,不僅色彩表現優異,還擁有環保、耐候性有別於一般坊間機器使用的副廠墨水、我們用的是EPSON原廠墨水可以讓顏色飽和度增加許多,只為了讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包因為評價好的月嫂非常搶手,建議媽咪們拿到媽媽手冊,就可以開始著手尋找屬於適合自己的月嫂囉!

音波拉皮要打幾條比較適合呢?

我們致力於給每個人更美好的生活, 注重安全有效果的產品研發精神, 販售更健康自然的美麗療法並針對個人化的需求, 提供專屬的, 物超所值的服務

醫洗臉 粉刺吸出來!讓臉更光滑!

如何透過LPG體雕重塑理想曲線?

認識全新Thermage®第四代FLX鳳凰電波
隨著年齡增長,皮膚中的膠原蛋白漸漸流失,導致皮膚出現皺紋、鬆弛及下垂老化現象

局部塑身有效嗎?醫美最夯午休體雕,躺著就能改善胖肚、肥腰

「髮型」決定你的氣質!看完這3組對比圖就懂了,差距不是一點點

審美會隨著時代不斷更換,尤其在快節奏的生活當中,上一刻還流行的單品,到下一刻就落伍了。女性朋友們,隨著年齡增長,不僅在穿衣著裝方面,要隨著改變,對于髮型的挑選也要非常謹慎。

一套完整的造型,便少不了髮型的點綴。選對髮型,既可以修飾臉型的缺陷,也可以突出五官的亮處。用髮型來讓外在形象揚長避短,我們可以輕而易舉地達到提升品位,增加氣場的效果。

所以我們可以確切地篤定,髮型可以決定女人的氣質。過了30歲的女人,想要立刻變得時髦,就要學會放棄黑長直。從長到短的選擇變化,你會看到氣質的立刻改變。

這麼說或許還不夠明亮,我們先來看三組對比圖,你就會明白,長髮與短髮對于女人來說,氣質的差距真的太大了▼

一、長髮VS短髮,氣質效果大相徑庭

黑長直油膩顯老,完美五官也難駕馭

齊肩或鎖骨短髮顯年輕,造型完勝

大部分人對于黑長直的審美,都會立刻聯想到在校清純的女學生。但如果你是奔三奔四的中年女性,黑長直就會顯得過于油膩,女神般的五官也很難駕馭。

對于普通素顏女性來說,精簡的短款齊肩鎖骨髮,才是符合年齡優勢階段的髮型展示,簡約優雅的氣質呈現,匹配上大方的笑容,穩重又顯高雅。

大波浪長髮難打理,壓低顱頂顯油膩

中長波浪優雅高級,打造蓬松感更顯髮量

年輕女人最愛的大波浪長髮,溫柔高貴,時尚多變,但這種難以打理的髮型,對很多工作黨來說,都是不實用的,還容易壓低頭頭頂,顯的非常油膩。

短髮對于頭頂的拉扯感會減輕很多,平常洗頭和護理也不會過于麻煩,中長款式的卷髮也很顯蓬松感以及髮量,嘗試過你就知道了!

長髮不合年齡氣質,30以上女人別再留了

中短髮設計空間大,染色燙卷全氣質打造

真正的減齡感來自于短髮,長髮容易顯得拖沓,如果打理不好,還會出現髮絲分叉或者干枯的尷尬。

簡約中短髮短髮,再加上碎髮的點綴,每日的護理可以保證頭頂蓬松,偶爾想要燙卷做造型也方便。

二、選擇髮型,你還要注意這些點

要點(1)·不要過分墊高顱頂,否則顯得很奶奶頭

過分墊高顱頂,帶來的負面效果就是會趨向奶奶頭。這就是非常典型的用力過猛,不僅對髮根的損傷很嚴重,整體的效果也會看起來特別老氣。

推薦:在顱頂周圍打造蓬松感,髮型自然下垂顯髮量

我們以一款鎖骨短髮為例,要讓帶有劉海的短髮打造出頭頂合適的蓬松感。其實我們需要燙染的部位并不是頭頂,而是頭尾兩側。

頭頂部分都是新生頭髮,質感比較脆弱,所以進行燙卷之后也很容易變形,利用頭尾兩側的老髮進行髮型定型,平常簡約的打理也可以形成恰好的蓬松感。

要點(2)·髮卷不能太小,避開顯老的玉米卷

爆炸般的玉米卷和奶奶頭,就是我們追求羊毛卷的下場。細密的卷髮讓整個頭頂膨脹起來,不僅顯得年齡很大,還顯得品位很低。

或許我們會嘗試將玉米卷換到髮尾,最后的效果就是顯得頭頂很低,反而會讓臉型看起來更寬更大。

優仕彩提供立體字電腦割字保麗龍割字…等成品的尺寸。坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流愛寶貝-具有專業證照(證書)及褓母經驗的月嫂幫您坐月子。找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳優仕彩專業大圖輸出採用EPSON專業高畫質雙噴頭大圖輸出機,該廣告用大圖輸出機,搭配原廠墨水,不僅色彩表現優異,還擁有環保、耐候性有別於一般坊間機器使用的副廠墨水、我們用的是EPSON原廠墨水可以讓顏色飽和度增加許多,只為了讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包因為評價好的月嫂非常搶手,建議媽咪們拿到媽媽手冊,就可以開始著手尋找屬於適合自己的月嫂囉!

飄出大嬸味,鳳凰電波讓你恢復年輕光采

新一代Thermage®FLX鳳凰電波是全方位震動,實測結美之約果更能干擾痛覺,也增加探頭與肌膚的浮貼度。

哪家醫美有新的Thermag® FLX第四代鳳凰電波呢?

美之約有美之約完整的Thermage正宗原廠電波儀器,包含第三代CPT電波及第四代FLX鳳凰電波。

瘦臉方法除了有微整、手術瘦臉之外,還有其他輔助的方式,例如瘦臉食品以及一些瘦臉按摩小動作,

懶人法的增肌減脂超方便速洽

推薦:自然的大波浪或隨性卷會更優雅

想要做一款好看的卷髮,其實對于頭髮的長短,需要首先確定。太短的頭髮就會讓卷髮看起來很膨脹,盡可能讓頭髮的長度達到及肩或者過鎖骨,加上自然的髮尾大波浪和隨性覺,既有層次感,又顯得減齡優雅。

要點(3)·劉海設計不能太呆板

對于髮際線的修飾,是髮型最終定型的關鍵一步。是選擇平劉海還是斜劉海?其實看的是劉海的整體造型。

太過厚重的劉海就會看起來呆板,顯得面部五官平平無奇,尤其是偏分款式的劉海,一定要注重打造出輕盈感和蓬松感。

推薦:把空劉海的厚度,適當露出額頭

輕盈感的塑造并不是過分的削薄劉海,而是利用髮尾的打薄,適當的露出額頭部分的面積,這樣會避開劉海的厚重感。

真正能夠達到修飾臉型有遮擋髮際線的優秀劉海,應當和整個髮型可以融為一體,不要露出鬢角部分的皮膚,那樣會看起來髮量很稀疏。

三、30歲以上的女人就選這三款髮型吧!

NO.1 法式梨花卷

髮型亮點:慵懶的短款梨花卷,非常修飾圓臉型,五官扁平女人選擇更顯優雅

簡約慵懶的梨花卷,其實就是對髮尾進行略帶凌亂感的設計。平常在家利用燙板夾就可以自己做到,很修飾圓臉型的線條曲線。

如果你恰好是面部比較扁平的女人,可以適當地利用燙板夾墊高頭頂。偶爾留下碎劉海或者偏分劉海,可以大大地提升整體五官的立體度,有優雅感又顯得很年輕。

NO.2 日雜蘑菇頭

髮型亮點:溫順的蘑菇頭,展現成熟女性小小動人的一面,不需要燙卷設計,日常最好打理

日雜風格的蘑菇頭,并不是傳統的厚劉海學生頭。而是一種具有包裹感的精簡短髮,這種髮型不需要燙染,最重要的在于層次剪。

手藝比較好的理髮師,會強調后腦勺頭髮厚度,而盡可能地去打薄髮尾。這樣髮型的整體效果可以形成頭型很圓的包裹感,髮型偏少的女人也可以輕松駕馭。

NO.3 韓系外翹卷

髮型亮點:濃濃的韓系外翹卷髮氛圍,清純和優雅兩種氣質拿捏,很適合穿衣風格溫柔的女人

韓系髮型絕對離不開蓬松的劉海,空氣劉海和外翹髮尾的氛圍感,超級適合穿衣溫柔的女孩。

但如果你偏向于當下比較流行的酷姐風格,劉海可以剪得稀疏一些,類似于碎髮的風格,可以讓外翹的韓系短髮更有辣妹感。

原來,髮型才會決定女人的氣質!看完這些對比圖之后,才明白選錯了髮型,差距不是一點點!

https://www.lovers521.com/doc_dUNYTmdkOHRjZ1J1NjNyeThTT2lHdz09

小紅書親授美體瘦身操怎麼那麼夯呀

無痛清粉刺去角質肌膚變超亮!

想知道更多微晶瓷注射建議與經驗分享嗎?

微晶瓷對於皮下脂肪及膠原蛋白流失而導致的歲月痕跡,如法令紋等,皆可有效改善。

聚左旋乳酸效果如何?每個人對聚左旋乳酸的反應可能會有所不同,實際的注射次數也有不同,流失較嚴重的可能要4-5次

常見醫美問題-水微晶QA

水微晶對於皮下脂肪及膠原蛋白流失而導致的歲月痕跡,如法令紋等,皆可有效改善。

想要躺著就能瘦,肌動減脂可行嗎?