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美國西部山火肆虐:空氣質量驟降 國家公園關閉

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       綜合報道，連日來，美國西部地區山火持續蔓延。在加州，由於野火持續蔓延，煙霧對空氣質量造成嚴重影響，優勝美地國家公園被迫關閉；在俄勒岡州，一名曾抵制對抗氣候變化提案的州議員，家被野火燒毀。分析認為，據往年經驗，美國真正的“山火季”還未到來，未來幾個月西部面臨嚴峻考驗。

　　

　　空氣質量驟降

　　

　　加州優勝美地國家公園將關閉

　　

　　9月17日，加州相關部門發布公告，宣布將關閉優勝美地國家公園。公告稱：“所有公園入口站和道路將從2020年9月17日星期四下午5時開始關閉。”由於預計未來幾天的空氣質量將處於不健康到危險範圍內，因此公園關閉預計將至少持續整個周末。

　　

　　新聞稿指出，公園官員將繼續評估煙霧影響、空氣質量指數（AQI）和附近的火災活動，公園將在遊客和員工的安全可以保障時，重新開放。

　　

　　報道稱，新聞稿显示，關閉的決定與周圍相鄰的國家公園“一致”，但事實上優勝美地的關閉比其它公園來的晚。在危險條件下工作了好幾天的員工表示，他們希望官員們能早點做出這個決定，因為公園裡的空氣質量指數經常超過500。

　　

　　“我們在煙霧中很痛苦，”阿瓦尼酒店員工蓮娜·塞勒表示。塞勒和她的同事們住在優勝美地山谷。塞勒說，他們15日能離開公園是“因為運氣好”。

　　

　　16日，路透社對加州空氣質量數據的分析显示，儘管一些地區的煙霧已開始減少，但在環境官員監測的120多個地點中，除了大約20個地點外，其他地點的空氣質量在13日和14日都處於中度到有害的水平。

　　

　　俄勒岡一名州議員家被燒毀

　　

　　曾抵制對抗氣候變化提案

　　

　　2019年，共和黨籍俄勒岡州參議員吉洛德（Fred Girod），為抵制對抗氣候變遷的議案，曾以各種手段罷審。相隔一年後，俄勒岡州山林野火四起，69歲的吉洛德在桑提亞姆河附近的家被“比奇溪野火”燒毀，只剩兩跟石柱跟煙囪豎立於斷壁殘垣之間。

　　

　　據美國《世界日報》報道，當吉洛德13日重返家園時，只見平日賞鳥的陽台被大火燒得扭曲變形。他說：“看了很心痛。”他表示，家裡養了三隻貓，如今下落不明，恐怕凶多吉少，這是他與妻子達芬妮·吉洛德在這場野火中最難過的損失。

　　

　　2019年6月底，包括吉洛德在內的11名共和党參議員，為抵制一項對抗氣候變遷議案，連手祭出罷審手段，包括不出席議會以及出遠門到別州等。提案內容旨在2050年之前大量降低俄勒岡州溫室氣體排放。

　　

　　然而，吉洛德14日接受專訪時說，房子不是因氣候變遷而摧毀，是環保主義害的。他說：“氣候變遷並不是問題，環保主義人士讓伐木區變得滿布易燃草叢，才會導致我家被燒毀。”

　　

　　近日，創紀錄的山火災害引發美國各界討論。美媒認為，氣候變化是山火頻發的主要原因，而美政府對森林管理不善，也是山火頻發的一大原因。分析認為，往年10月、11月才是美國真正的“山火季”，未來幾個月西部仍面臨嚴峻考驗，山火造成的損失或繼續擴大。本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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布魯塞爾的設計盛宴 回收“垃圾”化身藝術品

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       每年9月，布魯塞爾都會被藝術包圍。布魯塞爾9月設計展是比利時最重要的設計與藝術展覽之一，眾多設計師聚集在布魯塞爾，舉辦100多場文化和商業活動，到處都能看到漂亮的櫥窗、有趣的設計，一些居住在布魯塞爾的設計師還會向遊客開放工作室。

　　

　　當下，可持續發展成為各個領域共同關注的話題，本屆設計展有很多作品都圍繞這個主題。其中“The Future Begins Now”展覽，展示了高科技服裝、智能服裝、植物材料等，探討時尚和設計行業的未來，有趣的同時引人深思。

　　

　　比利時藝術家Olivier Goka的展覽作品由回收塑料製成，他將收集到的各種物品進行組裝，製作出許多令人意想不到的藝術品。這些物品或物品的主體都由塑料製成，可以輕鬆在街上或跳蚤市場找到。

　　

　　更有趣的是Plastic Factory的創意作品。這是一個由家庭創立的品牌，設計成員包括身為雕塑家的父親、平面設計師母親和他們的設計師女兒。他們回收廢舊的塑料瓶蓋，進行分類和清潔，壓碎后按照類型和顏色存放。在創作的過程中，從人體工程學、美學等方面出發，最大限度地加以利用，設計出新的多功能物品。

　　

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全球旅游業呈現持續向好勢頭

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       原標題

　　救市措施初顯成效 多地出招吸引客源

　　全球旅游業呈現持續向好勢頭

　　

　　核心閱讀

　　

　　當前，多國旅游業呈現持續向好態勢，多地紛紛出招吸引遊客回歸。業內人士指出，前期各國對旅游業緊急救市初顯成效，全球旅游業有望迎來階段性復蘇。

　　

　　

　　

　　世界旅遊組織近日發布的評估報告指出，截至9月1日，全球已有115個旅遊目的地開始放寬因疫情採取的旅行限制，佔到總數的53%。其中，發達經濟體中79%的旅遊目的地已開始解禁旅遊，新興經濟體這一比例為47%。專家認為，這一信息釋放了积極信號，有望帶來可觀的經濟和社會效益。

　　

　　多地旅遊市場恢復好於預期

　　

　　近期，奧地利旅遊小鎮哈爾施塔特罕見迎來了酒店和停車場遊客爆滿的場景。當地旅遊局負責人介紹，在國內游相關政策刺激下，6月中旬以來這裏很多酒店重新開業，預訂量不斷增加。除了作為主力的本土遊客，來自德國、匈牙利等周邊國家的遊客比例也越來越大。

　　

　　歐洲是全球重要旅遊目的地，每年全球有半數國際遊客到訪這裏。許多國家今夏旅遊市場均好於預期。《福布斯》雜誌網站近日報道稱，部分受報復性旅遊消費影響，今夏法國一些地區遊客總人數較去年有所增加，有的地方甚至達到10%以上的增長率。

　　

　　在意大利，8月16日，地中海郵輪公司的鴻圖號郵輪從熱那亞起航，成為停航5個多月後地中海首發的第一艘郵輪。據報道，復航安排和流程執行全新的健康安全規程，例如遊客線上值船後分批次抵港，登船前要接受全面的健康檢測。業內人士表示，隨着郵輪業按下了重啟鍵，這一行業將逐步減虧。

　　

　　在東南亞，許多國家旅游業出現积極跡象。根據愛彼迎（Airbnb）的最新數據，泰國、馬來西亞等國的酒店預訂量持續增長。例如，馬來西亞6月份客房總體預訂量與2019年相比增長了接近190%。愛彼迎全亞太區最高主管總監蕭錦鴻認為，“解封”后泰國用戶住宿預訂表現活躍。蕭錦鴻表示，地區國家旅游業正顯露穩步復蘇態勢，其中本地周邊游是關鍵的驅動因素。

　　

　　相關產業扶持政策持續出台

　　

　　隨着全球多地逐步解除限制措施，不少國家政府持續更新出台提振旅遊新舉措，很多旅遊目的地也紛紛出招，努力吸引遊客回歸。

　　

　　近期，法國旅遊發展署全力推廣國內游，在網上發起活動鼓勵民眾曬出國內游照片視頻，德國、奧地利等國也有類似活動；斯洛文尼亞政府向18歲以上公民發放200歐元旅遊代金券，可在酒店、度假村、露營地、觀光農場及其他短期住宿地使用；比利時政府從8月31日開始為12歲以上居民發放12張免費火車票。

　　

　　為了幫助遊客放心選擇餐飲住宿，葡萄牙旅遊局推出了“清潔與安全”認證標籤。目前，全國已有超過2.1萬家場所獲得標籤。葡萄牙8月還推出一項針對國際遊客的旅遊保險計劃，可覆蓋整個葡萄牙境內因疫情產生的相關醫藥費和手術費。另據報道，西班牙加那利群島最近也宣布，為本國和外國遊客免費提供疫情相關保險，可承擔就醫、被遣返以及因隔離需要延長在島上住宿時間等多項費用。

　　

　　東盟各國旅遊部長近期同意在東盟成員國之間以及東盟對話夥伴之間就危機的應對和支持旅游業的措施加強信息共享和交流，包括制定明確的標準和準則以建立更安全、更健康的工作環境，保護酒店和旅遊相關行業的員工，從而增強遊客信心。

　　

　　東盟各國還不斷更新出台更具針對性的宏觀和微觀經濟政策，為進一步提振旅游業提供財政刺激、減稅政策等。泰國政府出台預算總額224億泰銖（1美元約合31泰銖）的計劃，通過政府補貼的方式鼓勵本國民眾國內游，取得明顯效果。截至8月末，通過該計劃預訂的酒店數量已達80萬間。近日，該計劃迎來“升級版”，每位國內旅客四折住酒店的時長從5晚增加到10晚，航班補貼從每人1000泰銖翻倍為2000泰銖。

　　

　　泰國旅遊和體育部長皮帕對本報記者說，泰國推出“神奇泰國”安全與健康標識認證，凡獲得此項認證的旅遊商家都將成為政府認可的健康安全旅遊機構。此舉將提高泰國旅游業的安全衛生標準，為國內外遊客提供優質且健康安全的旅遊產品。

　　

　　安全環保游漸成發展新趨勢

　　

　　近日，幾百名來自泰國各地的自行車騎手沿路騎行，参觀了泰國南部宋卡府的旅遊景點，感受當地文化。未來，“騎行泰國”活動將每月舉辦一次，讓來自各地的自行車愛好者在泰國55個二線城市騎行，参觀各地風景，推動當地旅游業復蘇。泰國國家旅遊局副局長塔內表示：“遊客對健康安全更重視，騎行等體育旅遊將成為推動旅游業發展的新動力。”

　　

　　泰國旅遊理事會主席塔拉納塔表示，后疫情時代的旅游業復蘇將以一種更加註重健康安全、清潔環保的新方式來迎接。

　　

　　今年世界旅遊日將聚焦“旅遊與鄉村發展”。世界旅遊組織稱，世界各地的很多鄉村以旅游業為支柱產業，當前這些鄉村正急切期待重振旅游業來推動經濟復蘇。

　　

　　據英國《衛報》報道，英國各地正在出現各種新奇的鄉村旅遊項目，更多遊客或在海灘上露營，或住進國家自然保護區中的度假小木屋，或體驗配有浴缸和供暖設備的豪華露營等。英國一家露營網站預測，今年新增露營地數量將是去年的兩倍，其中很多是建在農田裡。西班牙國家統計局的數據也显示，鄉村民宿的入住率已達到創紀錄的高水平。

　　

　　世界旅遊城市聯合會近期牽頭編寫的《新冠肺炎疫情影響下城市旅游業復蘇與振興行動指南》報告指出，前期各國對旅游業緊急救市初顯成效，全球旅游業有望迎來階段性復蘇，行業未來會因更注重衛生安全、結合数字化而得到重塑。

　　

　　世界旅遊組織認為，今年全球旅游業的發展狀況將取決於各國遏制疫情的進度，以及各國旅行限制措施的持續時間。境內游的復蘇將快於出境游，休閑旅行的復蘇將快於商務旅行。疫情對全球不同地區造成的衝擊程度不盡相同，亞太地區有望率先實現復蘇。

　　

　　（本報布魯塞爾、曼谷9月20日電）

　　

　　《 人民日報 》（ 2020年09月21日 16 版）本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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維也納：秋至美泉宮

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     這是9月21日拍攝的奧地利維也納美泉宮花園內景色。 夏末秋至時節，奧地利維也納當日天氣晴好、溫度適宜，不少市民選擇來到維也納市著名的美泉宮花園內休閑、賞景。 新華社記者 郭晨 攝 　　


　　9月21日，人們在奧地利維也納美泉宮花園內休閑。 夏末秋至時節，奧地利維也納當日天氣晴好、溫度適宜，不少市民選擇來到維也納市著名的美泉宮花園內休閑、賞景。 新華社記者 郭晨 攝

　　


　　這是9月21日拍攝的奧地利維也納美泉宮花園內景色。 夏末秋至時節，奧地利維也納當日天氣晴好、溫度適宜，不少市民選擇來到維也納市著名的美泉宮花園內休閑、賞景。 新華社記者 郭晨 攝

　　


　　這是9月21日拍攝的奧地利維也納美泉宮花園內景色。 夏末秋至時節，奧地利維也納當日天氣晴好、溫度適宜，不少市民選擇來到維也納市著名的美泉宮花園內休閑、賞景。 新華社記者 郭晨 攝

　　


　　這是9月21日拍攝的奧地利維也納美泉宮花園內景色。 夏末秋至時節，奧地利維也納當日天氣晴好、溫度適宜，不少市民選擇來到維也納市著名的美泉宮花園內休閑、賞景。 新華社記者 郭晨 攝本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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探訪旅游業“復蘇”中的古城馬六甲

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      9月18日，在馬來西亞馬六甲聖保羅山，遊客望向馬六甲海峽。 　　

　　馬來西亞古城馬六甲2008年被聯合國教科文組織列入世界文化遺產名錄。憑藉其豐富的歷史和人文景觀，馬六甲每年吸引大量的國內外遊客，旅游業是當地的支柱產業之一。馬來西亞政府從6月起全面放寬疫情防控措施，包括允許民眾在國內旅遊，這給馬六甲的旅游業帶來轉機。 新華社記者 朱煒 攝

　　


　　9月19日，在馬來西亞馬六甲，一輛花車行駛在街上。

　　

　　馬來西亞古城馬六甲2008年被聯合國教科文組織列入世界文化遺產名錄。憑藉其豐富的歷史和人文景觀，馬六甲每年吸引大量的國內外遊客，旅游業是當地的支柱產業之一。馬來西亞政府從6月起全面放寬疫情防控措施，包括允許民眾在國內旅遊，這給馬六甲的旅游業帶來轉機。 新華社記者 朱煒 攝

　　


　　9月18日，遊客在馬來西亞馬六甲聖地亞哥古城門遺址遊覽。

　　

　　馬來西亞古城馬六甲2008年被聯合國教科文組織列入世界文化遺產名錄。憑藉其豐富的歷史和人文景觀，馬六甲每年吸引大量的國內外遊客，旅游業是當地的支柱產業之一。馬來西亞政府從6月起全面放寬疫情防控措施，包括允許民眾在國內旅遊，這給馬六甲的旅游業帶來轉機。 新華社記者 朱煒 攝

　　


　　9月18日，遊客在馬來西亞馬六甲聖保羅山上遊覽。

　　

　　馬來西亞古城馬六甲2008年被聯合國教科文組織列入世界文化遺產名錄。憑藉其豐富的歷史和人文景觀，馬六甲每年吸引大量的國內外遊客，旅游業是當地的支柱產業之一。馬來西亞政府從6月起全面放寬疫情防控措施，包括允許民眾在國內旅遊，這給馬六甲的旅游業帶來轉機。 新華社記者 朱煒 攝

　　


　　9月18日，遊客在馬來西亞馬六甲聖地亞哥古城門遺址遊覽。

　　

　　馬來西亞古城馬六甲2008年被聯合國教科文組織列入世界文化遺產名錄。憑藉其豐富的歷史和人文景觀，馬六甲每年吸引大量的國內外遊客，旅游業是當地的支柱產業之一。馬來西亞政府從6月起全面放寬疫情防控措施，包括允許民眾在國內旅遊，這給馬六甲的旅游業帶來轉機。 新華社記者 朱煒 攝

　　


　　9月18日，遊客在馬來西亞馬六甲聖保羅山上遊覽。

　　

　　馬來西亞古城馬六甲2008年被聯合國教科文組織列入世界文化遺產名錄。憑藉其豐富的歷史和人文景觀，馬六甲每年吸引大量的國內外遊客，旅游業是當地的支柱產業之一。馬來西亞政府從6月起全面放寬疫情防控措施，包括允許民眾在國內旅遊，這給馬六甲的旅游業帶來轉機。 新華社記者 朱煒 攝

　　


　　9月18日，在馬來西亞馬六甲，遊客在逛夜市。

　　

　　馬來西亞古城馬六甲2008年被聯合國教科文組織列入世界文化遺產名錄。憑藉其豐富的歷史和人文景觀，馬六甲每年吸引大量的國內外遊客，旅游業是當地的支柱產業之一。馬來西亞政府從6月起全面放寬疫情防控措施，包括允許民眾在國內旅遊，這給馬六甲的旅游業帶來轉機。 新華社記者 朱煒 攝

　　


　　9月19日，在馬來西亞馬六甲，遊客乘船在馬六甲河上遊覽。

　　

　　馬來西亞古城馬六甲2008年被聯合國教科文組織列入世界文化遺產名錄。憑藉其豐富的歷史和人文景觀，馬六甲每年吸引大量的國內外遊客，旅游業是當地的支柱產業之一。馬來西亞政府從6月起全面放寬疫情防控措施，包括允許民眾在國內旅遊，這給馬六甲的旅游業帶來轉機。 新華社記者 朱煒 攝

　　


　　9月18日，遊客在馬來西亞馬六甲聖保羅山上遊覽。

　　

　　馬來西亞古城馬六甲2008年被聯合國教科文組織列入世界文化遺產名錄。憑藉其豐富的歷史和人文景觀，馬六甲每年吸引大量的國內外遊客，旅游業是當地的支柱產業之一。馬來西亞政府從6月起全面放寬疫情防控措施，包括允許民眾在國內旅遊，這給馬六甲的旅游業帶來轉機。 新華社記者 朱煒 攝本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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印度泰姬陵關閉六個月後重新開放

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     新華社新德里9月21日電（記者胡曉明）在因新冠疫情關閉六個月後，印度著名景點泰姬陵21日重新對遊客開放。 　　


　　印度考古局說，泰姬陵每天限5000名遊客入內参觀，門票僅在線銷售。参觀泰姬陵的遊客必須遵守政府有關防疫規定，如戴口罩、保持社交距離等。

　　

　　印度是新冠疫情發展最快的國家之一。印度衛生部21日發布的數據显示，過去24小時印度新增新冠確診病例86961例，累計確診病例5487580例，新增死亡病例1130例，累計死亡病例87882例。儘管疫情仍不斷蔓延，印度政府已分階段解除封鎖開始復工復產。

　　

　　泰姬陵位於北方邦阿格拉市，1983年被列入世界遺產名錄。泰姬陵全部用純白大理石建成，高74米。陵墓正中央有兩具石棺，是墓主泰姬王后和沙傑汗國王的靈柩。泰姬陵每年吸引約700萬遊客参觀。受新冠疫情影響，泰姬陵自3月17日開始關閉。本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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重新開放的烏干達國家公園

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      這是9月19日在烏干達西部伊麗莎白國家公園內拍攝的獅子。 烏干達野生動物管理局9月5日宣布，該國所有因疫情暫時關閉的國家公園重新對遊客開放。 新華社發（羅納德·塞坎迪攝） 　　


　　這是9月19日在烏干達西部伊麗莎白國家公園內拍攝的獅子。 烏干達野生動物管理局9月5日宣布，該國所有因疫情暫時關閉的國家公園重新對遊客開放。 新華社發（羅納德·塞坎迪攝）

　　


　　這是9月19日在烏干達西部伊麗莎白國家公園內拍攝的皇冠鶴。 烏干達野生動物管理局9月5日宣布，該國所有因疫情暫時關閉的國家公園重新對遊客開放。 新華社發（羅納德·塞坎迪攝）

　　


　　這是9月19日在烏干達西部伊麗莎白國家公園內拍攝的皇冠鶴。 烏干達野生動物管理局9月5日宣布，該國所有因疫情暫時關閉的國家公園重新對遊客開放。 新華社發（羅納德·塞坎迪攝）

　　


　　這是9月19日在烏干達西部伊麗莎白國家公園內拍攝的非洲魚鷹。 烏干達野生動物管理局9月5日宣布，該國所有因疫情暫時關閉的國家公園重新對遊客開放。 新華社發（羅納德·塞坎迪攝）本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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吃蟲草上火嗎？

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文章導讀

冬蟲夏草是一種十分火爆的純天然保健養生上品，在當代日常生活大家將冬蟲夏草視作十分高端的健康保健食物，價錢十分價格昂貴。由於冬蟲夏草的生產量稀缺，生長發育自然環境十分嚴苛。冬蟲夏草之中的營養元素可以給人體產生非常好的補充，可是，這類具備藥力的健康保健食物需要謹慎服用，比如，吃蟲草容易上火嗎？

吃蟲草容易上火關鍵有一下幾層面原因：

第一，冬蟲夏草服食過多。蟲草歸屬於滋補養生中較為強悍的一類，因此一旦進餐過多冬蟲夏草便會出現容易上火或是是出鼻血的病症。這並並不是冬蟲夏草的副作用，也不會對身體導致損害。這個時候減葯服食或是中止服食一段時間就會更好的。

第二，本人身體素質原因。每一個人的身體素質不一樣，有的人自身身體素質造成了本身一受補就非常容易出現容易上火的狀況，出鼻血是一種主要表現。這時，建議小量服食或是服食一些滋補養生功效並不是較強的健康保健養生產品。

第三，潛在性病症造成。假如所述二種狀況都清除以後，建議到靠譜的醫院開展一次詳盡的查驗，那樣能更精確的尋找原因。

吃蟲草上火流鼻血是冬蟲夏草服食過多或是本人身體素質造成的，與年紀沒有關係，可是小朋友最好是不必吃蟲草一類大補的東西。由於蟲草對身體的人體免疫系統就會有強勁的緩衝作用，能夠 提升人體免疫力，增強抵抗力，為此來做到輔助醫治一系列漫性癥狀的實際效果。小朋友的人體免疫系統會伴隨着自身的人體持續的生長發育，應用冬蟲夏草一類大補的東西開展滋補養生非常容易使小孩自身免疫能力接到其控制，導致依賴感。它是我們建議小朋友最好是不必服食蟲草的原因。

依據中醫藥學基本原理，冬蟲夏草類的商品在服食時，如天然的蟲草熬湯服食、蟲草膠襄自來水吞服，建議在就餐前後左右30-60分鐘服食，實際效果最好是。由於這個時候胃中代謝的酶最活躍性，另外胃的腸蠕動緩解，服食的蟲草滯留在腸胃內的時間相對性更長，那樣更有利於身體對蟲草中成分的消化和吸收。

網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/【其他文章推薦】

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有助於傷口恢復的食物

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文章導讀

大家一直會覺得到自身的創口修復十分的遲緩，老是看不到自身的創口有轉好，那樣便會讓大家處於一個持續疼痛的情況，實際上在這類狀況下就可以吃一些有利於自身創口修復的藥品，在其中就包含了帶有葡萄糖，維他命和蛋白非常豐富的食材，例如魚類，這算的上是一種營養成分非常高的食材。

修復期內，不必抓創口，以防裂開炎症。

適合傷口修復的食材

鋅：缺鈣會使膠原纖維作用降低。鋅關鍵存有於黑木耳、海帶絲、豬肉皮、豬腳等食材中。

人體脂肪：長鏈脂肪酸的欠缺會造成傷口修復破損。魚油中帶有豐富多彩的油酸，具備抗感染功效，對傷口修復有一定好處。

葡萄糖：糖是身體關鍵的供能者多勞，提供充裕的動能是傷口修復不能缺乏的。在傷口修復期可宜多吃糖豐富多彩的新鮮水果，既提升糖份，又能攝入一定量的維他命。

蛋白：飲食搭配中提升蛋白能推動傷口修復，降低感染機遇。含蛋白豐富多彩的食材有各種各樣豬瘦肉、牛乳、蛋類食品等。

維生素D：可以推動傷口修復。它關鍵存有於魚油、紅蘿蔔、番茄等食材中。

維他命C：能夠 促進傷口修復。存有於各種蔬菜、新鮮水果中，紅棗、朝天椒是維他命C的寶藏

不利傷口修復食材例如豆腐乳、蔥、朝天椒、莧菜等由於他們非常容易引起感染、不利傷口修復。除此之外，抽煙，心情鬱悶，自信心不夠都是影響創口的痊癒。

1.一期癒合

就是指組織破損少、創緣齊整、無感染、經本身組織粘合或經縫線后創應對合嚴實、不造成或非常少造成小肉粒組織的傷口修復。典型性的創口是手術治療創口，清創縫線后的創口也可做到此實際效果。一期癒合時間較短、產生疤痕少，痊癒后的創口僅留有一條條狀疤痕。

2.二期痊癒

常見於組織破損很大、壞死組織多、伴隨感染或耽誤了時間沒法開展外科清創縫線的創口。該類創口因為壞死組織多、炎症介質顯著，創口的痊癒在感染被控制、壞死組織被消除后才可以

剛開始。二期痊癒的痊癒時間長，產生的疤痕大。

痂下痊癒為一種獨特種類的二期痊癒。創口表層的血液、漏出液及壞死物質乾躁后產生深褐色硬痂，在痂下開展的二期痊癒全過程被稱作痂下痊癒。痂下痊癒所需時間較無痂者長，因外皮再造需最先將痂皮融解才可以往前生長發育。

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吃巧克力有助於生產嗎

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文章導讀

有的女性朋友們是會在生產以前吃一些朱古力，會感覺那樣是會更為非常容易生產一些，實際上它是有一定的科學論證，但實際是不是有實際效果還是要依據本身的健康狀況來分辨，如果是不宜吃巧克力的孕婦們千萬別隨意的去攝取一些食材，不然是會對自身的人體導致很大的影響，乃至是不孕不育症。

朱古力是避免 心臟病的純天然護衛。帶有豐富多彩的多源甲酸一氧化氮合酶，這類一氧化氮合酶對脂肪性物質在身體主動脈中空氣氧化或堆積起非常大的阻攔功效。

心臟病的關鍵癥狀冠心病一般 是因為人體脂肪類化合物LDL(較低濃度的蛋白)在身體血脈中空氣氧化併產生阻礙物而造成心腦血管病堵塞。

朱古力的甲酸一氧化氮合酶不光能避免 朱古力自身人體脂肪腐爛變酸，更能在被食入身體后，快速給血管消化吸收，在血液中黃酮類物質成份持續上升，並迅速积極主動功效為一種強大的阻攔LDL空氣氧化及抑止血小板在血管中活動的抗氧劑。這種甲酸物質對人體血管維持血液通暢起着關鍵功效。

營養專家已證實在新鮮水果，蔬菜水果，紅葡萄酒及荼恭弘=叶 恭弘等天然植物食品中都帶有該類純天然的抗氧化性甲酸一氧化氮合酶。

草莓苗稱得上新鮮水果當中含黃酮類物質之最，殊不知，朱古力的黃酮類物質成分比草莓苗還高於八倍。

在長期身體素質高寬比耗費的狀況下，朱古力便是補充動能的的佳品啦。例如，做為戰地風雲食品，它體型小、動能高、吃起來便捷，能快速為兵士補充動能;而當我們出門徒步旅遊、登山時，備些朱古力也可以為我們耗費的身體素質快速電池充電;長期高韌性訓煉的选手，對動能要求較高，因此用朱古力來補充動能是最好是的挑選。

朱古力有鎮定的功效，它的味兒和口味還能刺激性人人的大腦中的開心神經中樞，讓人越來越開心。

保護牙齒———脫酸化的結果是齲齒的形成，而朱古力能夠 減緩這一全過程的速率。

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