根據在巴塞羅那舉行的第七屆歐洲乳腺癌會議（EBCC7）上提出的研究，在懷孕期間發現自己患有乳腺癌的婦女可以接受化療，而且不會危及胎兒的健康。

孕婦化療，胎兒或不受影響

德國法蘭克福大學婦產科助理教授、德國乳腺組織成員SibylleLoibl博士在會上表示，懷孕的乳腺癌患者可以接受建議的標準治療，因為進行化療時嬰兒在子宮內，似乎不會在嬰兒出生時或出生后給嬰兒帶來重大問題。

“直到現在，我們關於如何治療孕婦的乳腺癌的決定性證據在很大程度上局限於個案研究和回顧性調查。出於這個原因，醫生們在治療方案上謹慎保守，因為他們擔心這可能會對胎兒產生影響，儘管這也意味着准媽媽將難以獲得最佳的癌症治療。”Loibl博士還談到：“因此，德國乳腺研究組建立了一個登記冊，對在懷孕期間被診斷為乳腺癌的患者進行回顧性和前瞻性的數據收集。它是唯一一個關注母親和嬰兒結果的國際登記處。”

研究人員在2003年4月至2009年10月期間，對235名患者的詳細信息進行了前瞻性研究（119名）和回顧性研究（116名）。這些婦女的年齡在23至46歲之間，平均年齡（中位數）為33歲。平均在懷孕23周時就診斷出乳腺癌。雖然並非所有的數據都是完整的，但在151名婦女中，91人在懷孕期間平均接受了兩個周期的化療。

研究結果令人意外

分娩時嬰兒的平均胎齡為36周，介於28周至42周之間。相比正常嬰兒平均體重為2791g，懷孕期間接受化療的嬰兒出生時比未接受化療的嬰兒稍輕：平均為2636g。

在91名接受化療母親所生的嬰兒中，3名出生時禿頂（脫髮），1名胎齡較小，1名患有18號染色體三體症（染色體異常），出生后1周死亡，1名患有壞死性小腸結腸炎（嚴重的腸道細菌感染），出生后3周死亡，1名出現敗血症（血液感染），一個出現中性粒細胞減少（低白細胞計數），兩個出現貧血。在60名未接受化療的嬰兒中，一名有暫時性呼吸暫停（呼吸中斷），一名C反應蛋白（一種對炎症或感染反應出現的蛋白）升高，一名有胃腸炎。

Loibl博士說：“在接受化療的嬰兒中描述的大多數問題與治療無關，但很可能是由於其他情況引起（例如，早產引起的壞死性小腸結腸炎或18號三體）。正常情況下，在自然界中，有1%到2%的畸形風險，其他問題如感染也可能發生。接受化療的嬰兒與未接受化療的嬰兒的胎兒結局沒有顯著差異。”

乳腺癌患者在孕期也可以接受化療

博士進一步表示，“因此，這項研究表明，懷孕的乳腺癌患者在懷孕期間，可以盡可能按照標準量建議進行治療，並接受化療。理想情況下，這應該在專業化、多學科團隊的照管下進行。我們希望生成更可靠的數據來確認這一點，因此註冊表正在不斷更新和完善數據。”

除了母親和嬰兒的預后數據外，Loibl博士和她的同事還從正在進行前瞻性隨訪的婦女身上收集腫瘤標本和胎盤材料，這些標本和材料被送到德國乳腺組織的生物材料庫。研究人員希望這將為他們將來提供有關妊娠和化學療法對母嬰結局影響的重要信息。

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來自德雷塞爾大學醫學院和多恩西夫公共衛生學院的研究人員表示，讓嬰兒坐在平板電腦或電視機前，以及缺乏親子遊戲時間，都會導致兒童後期出現更嚴重的自閉症譜系障礙（ASD）樣癥狀。

新冠期間孩子玩手機時間變長

作者認為，這些發現的背景發生在冠狀病毒大流行期間，因為這段時期，孩子整天在家，而父母在照看孩子的同時還要在家工作或承擔其他責任。

醫學院研究人員、首席作者、醫學博士凱倫F海夫勒（Karen F.Heffler）說：“文獻中大量的研究表明，親子互動對兒童後期發育的益處，以及屏幕觀看時長與發育遲緩的關聯。”

看屏幕時間長易誘發自閉症

在嬰兒12個月和18個月的健康檢查中，他們的護理人員被問及嬰兒接觸屏幕或書本的頻率，以及他們與孩子玩耍的頻率。研究跟蹤了來自全國2152名兒童樣本，研究小組檢查了看電視或視頻，以及社交遊戲時間與2歲兒童自閉症風險和自閉症樣癥狀之間的關係，這些癥狀是通過修改后的幼兒自閉症檢查表（M-CHAT）測量的。雖然幼兒通常對與他人互動感興趣，但那些有自閉症樣癥狀的幼兒不太可能表現出這些社交行為。

在控制性別、種族、母親年齡和早產的情況下，研究小組發現，12個月大的時候看屏幕會導致4%的ASD樣癥狀，而與父母的日常玩耍時間相比，少於日常玩耍時間會導致9%的自閉症樣癥狀。這一發現與美國兒科學會的建議不謀而合，不鼓勵18個月以下兒童使用屏幕，除非用於視頻聊天。

根據疾病控制和預防中心的數據，每54個兒童中就有一個患有自閉症，這種疾病在男孩中的發病率是女孩的四倍。先前的研究報告显示，自閉症的風險有50%到80%是遺傳的，但對非遺傳因素的了解甚少。

限制兒童屏幕時間非常重要

“相對於嬰兒屏幕時間，這些發現加強了我們對父母和孩子之間的遊戲時間重要性的理解。”醫學院精神病學教授、資深作者大衛·S·貝內特博士說，“公共衛生運動和兒科醫生有一個很好的機會來教育父母，使他們有能力將孩子患自閉症風險降到最低，這可能包括增加社會互動和限制兒童早期使用屏幕。”

作者指出，他們的研究沒有發現與自閉症風險有關，而是與自閉症樣癥狀有關。未來的研究應該探索這種關係是由易患自閉症的兒童被屏幕吸引決定的，還是屏幕導致自閉症樣癥狀決定的。同時，作者建議家長們遵守美國兒科學會的建議，避免18個月以下的兒童看電視，並將5歲以下的兒童每天看電視的時間限制在1小時，以幫助兒童理解他們看到的東西。

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要想寶寶能夠擁有一個高質量的睡眠，除了需要注意睡眠環境外，你知道還要注意什麼嗎？其實，在“吃”這件事上多講究一些，孩子也會睡得好。我們一起來看看：

小米

在所有穀物中，小米的色氨酸含量是相當豐富的。除此以外，小米中還含有大量的澱粉，寶寶吃后很容易就會產生飽腹感，同時還可以促進體內胰島素的分泌。

牛奶

牛奶中通常會含有兩種可以催眠的物質，色氨酸是其一，它可以促進人的大腦神經細胞使其分泌出羥色胺；肽類是其二，肽類中的“類鴉片肽”還可以結合人體的中樞神經，以此發揮出麻醉作用，這不僅可以放鬆人的心情，獲得舒適感，而且有利於緩解人體疲勞，幫助睡眠。再者，一般對於體虛、神經衰弱的人，牛奶的安眠作用會更適合。

核桃

核桃可以改善人的睡眠質量，所以核桃一直被用來治療睡眠問題。核桃一般可以配黑芝麻，每天睡前服用一點，堅持一段時間，效果會讓你吃驚。

香蕉

我們都知道，香蕉又被稱作“快樂蕉”，是日常生活中最為常見的水果之一，由於香蕉本身易助於人體消化，因此老少皆宜，可以安心食用。除此以外，香蕉還可以作為“安眠葯”，它除了還有豐富的複合胺外，還富有微量元素鎂—可以使身體肌肉放鬆，可以舒緩人體肌肉疲勞。

紅棗

家長可以每晚用大棗30-60g，加水適量煮給寶寶吃，有助於寶寶入眠。

蜂蜜

蜂蜜可對孩子的睡眠也有着很大的幫助，家長可以在寶寶睡覺前讓孩子喝一杯蜂蜜水，這樣的話孩子的睡眠質量也會得到提高。注意，孩子滿一歲后才可以喝蜂蜜水哦~

孩子的睡眠健康不可忽視，這些食物可以發揮安眠的效果，讓寶寶健康成長。

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孕前如果營養不良，會影響懷初期胚胎的發育，繼而會加大流產的概率。曾有研究表明，偏瘦的女性在懷孕前3個月流產的幾率要明顯高於正常身材的女性。所以，偏瘦的未准媽媽們們一定要攝取充足的營養，及時增重。那麼究竟要怎麼吃呢？下面這些建議，你一定用得着：

吃高能量、高蛋白的食物

要想增重，首先就要獲取足夠的能量，平時可以多吃一些富含優質蛋白的食物，比如魚蝦、瘦肉、奶製品等。必須要均衡飲食營養，保證一日三餐，還可以在三餐之間可以吃一些次點心，盡量吃一些富含高營養、高蛋白的食品。

注意氣血的補給

一般身材偏瘦的備孕媽媽本身會有貧血的癥狀，懷孕以後，貧血的現象會更加嚴重。所以，日常飲食中，可以多吃一些黑木耳、紅棗、花生、核桃、枸杞、桂圓、紅豆等食品。黑木耳對補血有益的食物，而且紅豆對於補充鐵元素很有效果。另外也可以吃一些動物的肝臟，動物的肝臟也含有豐富的鐵元素，而且還含有豐富的維生素。在日常生活上還可以每天用熱水泡腳，有祛寒與促進血液循環的作用。

多吃含鈣、鋅類食物

身材偏瘦的備孕女性還可以多吃以些含鐵、鋅等營養素高的食物，如瘦肉、紅糖、蛋黃、豬腎、羊腎、乾果（杏干、葡萄干）、牛奶、奶酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等等。通常每100g鮮牛奶中含鈣約120mg，如果每人每天喝奶250g，則能提供鈣300mg；每天喝牛奶500g，便能供給600mg的鈣；再加上膳食中其它食物供給的300mg左右的鈣，便能完全滿足人體對鈣的需要。

除了以上這些，還應注意夏季水果很多，很多女性都愛吃，但食用水果最好不要過量，雖然水果對人體有好處，但是水果並不能涵蓋蔬菜的營養，一般蔬菜里的纖維素成分會比水果高很多。而且很多水果含有大量的糖分，吃多了UI后還有可能引發妊娠性糖尿病。

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一條冷知識：“維生素A可以增強免疫力”。沒錯，維生素A又叫“抗感染維生素”，作用於人體免疫系統全過程。寶媽們，是否刷新了你的認知？

有寶媽竊喜，幸好胡蘿蔔平時給娃沒少吃，維生素A不會缺！

但實際上，很多家長被謠言帶偏，沒能正確為寶寶補充維生素A，中國寶寶維生素A缺乏問題普遍，影響了寶寶免疫力和生長發育。今天我們就把謠言一條條擊碎，高舉科學育兒大旗，帶大家更深入地了解維生素A。

真相：錯！6個月到6歲處於免疫功能不全期，不能掉以輕心。

寶寶6個月後母傳抗體消失，自身免疫系統尚不完善，雖然偶爾生病是正常的，但在免疫力構建的關鍵時期，更要從多方面保護和完善免疫功能。

免疫力完善與多種因素有關，其中，維生素A作用於免疫系統全過程，最為關鍵。它可以維持呼吸道、消化道上皮細胞黏膜的完整性和功能健全，抵禦病毒、細菌的入侵，還能激活免疫細胞的活性，促進抗體的生成，提高免疫系統的戰鬥力。因此，維生素A缺乏的寶寶更易感染，特別是呼吸道感染和腹瀉。維生素D也具有免疫調節功能，因此每天堅持補充維生素AD，是給孩子最好的保護。

世界衛生組織兒童衛生合作中心主任戴耀華教授、知名兒科專家張思萊、百萬粉絲大V兒科醫生魚小南等育兒大咖都曾在訪談中提到維生素A對提升免疫力的積極作用，你還敢不重視嗎？

真相：錯！母乳雖是寶寶的黃金口糧，富含多種營養物質和免疫物質，可中國媽媽母乳維生素A含量卻不盡如人意。

WHO調查數據显示，受膳食結構和營養水平現狀影響，中國媽媽母乳維生素A含量低於全球平均水平。國家衛健委醫藥衛生科技發展研究中心參與編寫的《中國兒童維生素A、E缺乏與呼吸道感染》再次證實了這一結果。

維生素A營養水平關係到寶寶的健康和成長，對免疫力、身高、視力、智力、造血功能都非常關鍵，即使是純母乳餵養，也不可忽視維生素A的補充。

真相：錯！食補可不是萬能的，真相可能會刷新你的認知。

大家認識的動物肝、胡蘿蔔等補充維生素A的方法存在諸多弊端，且寶寶消化系統不完善，胃容量也小，維生素A還是會有營養缺口。因此，正確的做法是飲食均衡的基礎上，額外給寶寶補充維生素A哦，安全又有效。

雖說動物肝中含有較為豐富的維生素A，但存在安全隱患  。

食補維生素A的效果也是大打折扣，完全不能滿足寶寶每日所需。

真相：錯！缺乏不是看你是城市還是農村，而是看數據！

根據2019年《中國兒童維生素A、E缺乏與呼吸道感染》發布數據显示，0.5-14歲以下兒童維生素A缺乏比例為47.98%。

最新的大樣本臨床數據覆蓋了全國範圍內22個省市自治區的6個月-14歲兒童，雖然有地域差距，但缺乏率均較高。可見兒童缺乏維生素A的問題並沒有隨着經濟發展和兒童保健水平的提高得到明顯改善。

究其原因，主要與胎兒期營養儲備基礎差、膳食來源少、生長發育需求高、感染性疾病大量消耗等多種因素有關。所以媽媽們一定要引起重視，堅持為寶寶補充維生素AD哦。

真相：錯！科學補充，怎麼會過量，補補停停，反而沒效果。

在《兒科學》中明確給出了維生素A的中毒劑量：一次性攝入超過30萬國際單位可能發生急性中毒；而每天攝入5萬-10萬IU，連續服用超過6個月後才可能會引起慢性中毒。

國內權威指南建議0-3歲嬰幼兒每日維生素A的理想劑量是1500IU-2000IU，這與中毒的劑量差了上百倍，沒有必要擔心過量中毒問題。寶寶生長發育迅速，需要持續的維生素A營養供給，如果隔天補充或者間斷補充，反而不利於寶寶的健康成長，目前中國寶寶維生素A缺乏問題如此普遍，就與現在的補充誤區不無關係。

真相：錯！各國國情不同，補充方式有差異，並不是不補

缺乏維生素A是全球範圍普遍存在的公共衛生營養問題之一，各國都是重視補充維生素A的，只是方法不同。

WHO指出維生素A補充不應作為貧困地區的補充策略，最新的國際研究也證實日常小劑量補充維生素A更有利於改善亞臨床缺乏帶來的健康風險，所以我國採用的每日口服維生素A1500-2000IU是更科學的！

真相：錯！藥品分治療用藥和預防用藥，寶寶日常補充的維生素AD滴劑是預防用藥，劑量配比都更科學，是更安全有效的營養補充劑。

保健食品、食品中維生素AD含量較低，不具有預防和治療維生素AD缺乏的作用。而食品魚肝油不僅含量低，維生素AD配比也不合理，更有健康風險。因此還是國葯准字的維生素AD產品更適合寶寶。

藥品類維生素AD製劑，補充效果更好，是寶寶的最佳選擇。

真相：錯！維生素AD滴劑是用高純度的維生素A和維生素D按照科學的3:1配比製成，並不存在分離的問題，這個說法完全沒有科學根據。

國內國葯准字的維生素AD滴劑，維生素AD純度更高，且嚴格按照嬰幼兒時期的營養需求量配比而成，由於中國寶寶維生素A和D都容易缺乏，維生素A還能促進維生素D活性增強，所以維生素AD同時補充是最適合中國寶寶的。

結束語

維生素A對於寶貝的健康成長至關重要，媽媽們切勿相信謠言。堅持每天給寶寶補充維生素AD滴劑，要記得從出生開始補充到至少3歲哦！

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眾所周知，天熱了要多喝水，畢竟多喝水可以促進新陳代謝，預防脫水，保持身體健康。但下面這個奶奶給孫子喝水，可就過頭了……

最近，某地一歲男孩感冒，奶奶覺得多喝水能讓病早點好，就給他喝了很多水。沒想到孩子第二天早上醒來后突然眼睛上翻，渾身抽搐，爸媽立即將他送醫急救。醫生檢查后發現，孩子竟然是“水中毒”！

是的，你沒看錯，水喝多了，就會“水中毒”！尤其是家裡有寶寶的，一定要好好往下看！

了解“水中毒”

水喝太多會“中毒”，甚至可致死亡。這是因為人體短時間攝入太多水，身體一時半會排不出，可致血液中的鈉離子稀釋，阻礙身體正常運作，引起頭暈、嘔吐甚至抽搐，甚至造成神經系統永久性損傷或死亡。

怎麼判斷孩子要不要喝水

孩子的飲水量，不但和年齡有關，而且和身體狀況、運動量、飲食、季節、天氣有關。比如，孩子吃了很多西紅柿、雪梨、絲瓜、冬瓜等含水量較高的食物，即便沒有喝太多的水，身體也不會缺水，此時如果追着喂水，反而會影響他的健康！

6個月以內

無需額外補水！

6—1歲

處於此階段的寶寶還是以奶為主食，喝水沒那麼必要。

寶寶滿4—6個月開始添加輔食時，大家可以讓寶寶適量飲水，但也要控制量。每次寶寶吃完輔食后，可以給他喂幾口水，不僅補水了，也順便清潔口腔了，但千萬別勉強寶寶喝水。

滿1歲

等寶寶滿1歲，應鼓勵寶寶多喝水，及時補充水分。建議寶寶除正常飲食，每天喝這麼多的水：1—3歲為600—700ml，3—5歲為700—800ml，5—8歲為800—1000ml。

但切記“暴飲”，宜少量多次。可上下午個補充一次，每次50—100ml左右。需要提醒大家，這裏的飲水量只是一個大致參考哈~大家不要苛求寶寶，具體喝多少水還要綜合寶寶的身體狀況、運動量大小、出汗多少等情況。總之一句話，渴了就多喝點，不渴就少喝點唄。

看到這些信號，趕緊給孩子喝水！

其實，想知道孩子要不要喝水並不困難。如果發現孩子有以下這些表現，趕緊給他喂水~

1.輕度缺水

嘴唇乾燥，不停用舌頭舔嘴唇；尿少、尿黃、尿味重。

2.中度缺水

哭鬧時眼淚少，甚至沒有流淚，聲音乾澀沙啞。

3.嚴重缺水

皮膚彈性變差，大人用手指輕輕將孩子手背皮膚捏起，皮膚恢復緩慢；與平常相比，眼窩凹陷更嚴重

需要提醒大家注意的是，孩子尿量正常，但顏色發黃，有可能是服用維生素B導致的。孩子是否缺水，不能僅憑一點進行判斷，應綜合多方面因素進行考慮。

給孩子喝水，這些問題需注意：

除了飲水量，給娃喝水還要注意以下這些問題：

1.給孩子餵奶或者吃輔食前30分鐘，最好別給他喂水，以免影響喝奶量。但如果只是給孩子喝點水潤潤嗓子，也沒有多大關係。

2.給孩子補充體液，最好的飲品是白開水。注意，有些老人喜歡給孩子吃果子，要清楚的是，鮮榨果汁含糖量較高，市面上出售的飲料含有多種添加劑，都不適宜作為補水來源。

3.孩子大量出汗，應增加喝水頻率，最好是少量多次飲水。一味增加飲水量，反而會增加腎髒的代謝負擔，不利於身體健康。

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