李現春夏攜手登時尚封面

李現在娛樂圈打拚多年卻依舊不溫不火，直到去年憑藉與楊紫一起主演電視劇《親愛的熱愛的》一路走紅，獲得眾多粉絲觀眾喜歡，成為網友心中的優質偶像，其商業代言也持續攀升，事業蒸蒸日上，收穫頗豐。4月8日，某時尚雜誌官博曬一組李現與春夏一起登四月刊封面大片，照片中李現身穿襯衫搭配西服，整個人十分帥氣，充滿朝氣；春夏則頭髮微卷垂肩，精緻妝容讓其顯得格外有氣質，兩人攜手登時尚封面，男帥女美。    
原來此時尚封面大片是李現作為CEO與作為CEO的春夏一起合拍的封面大片，李現摒棄一切急於求成，用時光打磨稜角，清醒規劃人生，其從演員到商務人士，又一次的角色轉變。  
李現1991年出生，今年29歲，出道這麼多年，演過《南方有喬木》、《法醫秦明》、電影版《微微一笑很傾城》等多部作品，但由於李現並不像鹿晗、李易峰人氣足，給人的感覺一直不溫不火，但好在去年李現憑藉熱播劇《親愛的熱愛的》一路走紅，事業再上新台階，身價倍增。  
李現相比於很多男星來說，其外表看來很暖，給人感覺低調卻富有內涵，身上散發著某種特質，是很多女子喜歡的類型。  
李現此次封面大片拍了多種風格，有商務風，也有平時休閑裝，身材好的他處處透着帥氣，充滿文藝風。  
不得不說李現太A了，也太會凹造型，各種畫風讓其顯得帥氣，同時又不失風度，是許多女粉心中的那個他了。  
白色服飾很多男生都難以駕馭，畢竟身材、膚色不好的話，穿白色衣服會顯得特別難看，甚至還會讓皮膚顯黑，但看李現這張封面大片就很OK，帥氣中透着痞痞之感。  
春夏大家可能對她並不太熟悉，其1992年出生，比李現小1歲，演過《踏血尋梅》、《大好時光》、《我心燦爛》等作品，但卻一直不溫不火。  
今日，兩人一起攜手登時尚封面，時尚和文藝感兼具，越來越像電影《戀曲1980》了。那麼，你有被李現的帥氣吸引嗎？網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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干鍋是我們平時經常吃的美食，干鍋的種類是很多的，不過干鍋好不好吃，製作干鍋的時候，醬是非常重要的，干鍋醬在平時的做法也是非常多的，如果掌握了干鍋醬的配料方法，我們自己在家也是可以製作出美味好吃的干鍋，其實幹鍋醬的做法也是很多的，下面介紹干鍋醬的配料大全。

干鍋醬的配料大全

秘制干鍋醬

原料：

大骨1000克(改刀成大塊)，黃豆400克，干紅辣椒節100克，花生碎100克，芝麻、香菜末各20克。

調料：

A料(八角30克、沙姜15克、丁香15克、桂皮30克、草果30克、花椒60克、羅漢果2個分別用干布擦凈待用)

鹽460克，味精20克，紅油豆瓣醬750克，豆瓣醬500克，李錦記柱侯醬350克，香辣醬250克，醬油800克、冰糖500克，紅豆腐乳250克，色拉油500克，清水3000克。

做法：

1、紅油豆瓣醬750克先入油炒香。

2、凈鍋入450克鹽、400克黃豆，小火翻炒至表皮爆裂。

3、關火晾涼後過濾鹽，將黃豆放入攪拌機攪打成粉待用。

4、鍋入色拉油燒至五成熱，先放入炒香的紅油豆瓣醬，然後調入A料，邊攪動邊小火翻炒，時間持續40分鐘至香味完全被激發。

5、倒入柱侯醬、香辣醬、干紅辣椒節、醬油、冰糖小火炒至起泡，再加入清水大火煮沸，添入大骨，改小火熬4小時。

6、撇去浮沫，涼透後過濾香料渣，揀出骨頭，放入豆瓣醬(不必提前炒香)、花生碎、芝麻、步驟3中炒好的黃豆粉、鹽、味精、香菜末、紅豆腐乳炒勻即成秘制干鍋醬。

關鍵：

黃豆與鹽同炒的好處是受熱均勻，不會把黃豆炒成一邊黑一邊黃。

香豉干鍋醬

原料：

干豆豉150克，永川豆豉20克，老乾媽水豆豉40克，洋蔥末50克，蒜粒20克，姜粒、香菜末各10克。

調料：

郫縣豆瓣醬20克，辣椒面、孜然粉各10克，小茴香粉5克，十三香2克，糖、味精、精鹽、雞粉、白酒各適量，煳辣油50毫升，芝麻油50毫升。

做法：

1、取干豆豉和永川豆豉分別剁成粗粒，另把郫縣豆瓣醬剁細。

2、凈鍋入芝麻油和煳辣油燒熱，下蒜粒和姜粒先炒香，再把剩餘的原料倒鍋里，繼續翻炒2分鐘再倒出來，晾涼便可用。

香蔥干鍋醬

原料：

小蔥白末150克，大蔥白末100克，洋蔥末50克，泡椒末30克，薑末20克,泡菜丁100克,蝦米50克。

調料：

香辣味火鍋底料50克,海鮮醬50克,海鮮醬油20毫升,雞精、味精各10克，糖5克，化豬油50克，花生油50毫升。

做法：

鍋入化豬油和花生油燒熱，投入小蔥白末、大蔥白末、洋蔥末、泡椒末、薑末、泡菜丁和蝦米先炒2分鐘，然後才把剩餘的原料下鍋炒出香味，出鍋便好。

提示：

與其他幾種干鍋醬不同的是，香蔥醬不可提前批量製作，因為時間長了蔥香味會自行消失，所以最好是現用現炒。

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茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘蛋是一種比較傳統的小吃，茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘蛋吃起來不僅味道好吃，而且光是聞茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘蛋的味道都會讓人覺得非常的香，茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘蛋看起來製作是非常簡單的，其實想要煮出來的茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘蛋入味，在煮茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘蛋的時候，其實是由技巧的，如果掌握了茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘蛋的配料，想要煮出美味的茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘蛋也是很容易的。

茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘蛋的配料

做法一

主料：雞蛋

配料：茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘、紗布、紗線、各式花草恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘、八角、桂皮、香恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘、鹽、糖、醬油

準備好原材料;將茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘、八角、桂皮和香恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘放入碗中;將選用洗乾淨的綠恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘貼在蛋殼表面;用打濕的紗布將貼有綠恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘的雞蛋包裹住;再用紗線將紗布捆好， 固定不能移動;鍋中放入冷水， 擺放好雞蛋，再將碗中的調味料放入，加入適量的鹽、醬油和糖;開火煮開后再轉為小火八分鐘;關火後繼續在茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘水裡面泡上一個晚上;再取出， 剪開紗布即可。

做法二

主料：雞蛋

配料：八角、桂皮、花椒、香恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘、紅茶包、五香粉、鹽、老抽、糖、姜、大蔥、香菜、料酒、生抽、老抽

第一步：雞蛋沖洗乾淨，將洗凈的雞蛋放入鍋內，加入清水，水要沒過雞蛋，然後中小火煮大約4~5分鐘;煮好后將水倒掉，用冷水沖一下雞蛋，待沖洗雞蛋至不燙手溫度時用勺子輕輕敲碎雞蛋外殼(不要太用力，不然就全碎掉啦，只是要敲碎蛋殼表面使之更容易入味);

第二步：鍋內重新加水，放入除紅茶包外的所有調味料;大火煮沸後放入紅茶包，再次煮2~3分鐘至紅茶包的茶色全部浸透后，將紅茶包撈出不要;把敲碎蛋殼的雞蛋放入，然後中小火煮30分鐘，中間要時不時將雞蛋翻面，讓其均勻入味，關火后浸一小時以上再食用。

做法三

主料：雞蛋

配料：紅茶、八角、桂皮、大茴香、陳皮、甘草、香恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘、醬油、鹽

將雞蛋洗凈，放入冷水鍋中用旺火煮熟;用調羹將蛋皮輕輕敲裂，碎殼蛋、香料、紅茶入鍋，加清水浸沒，大火煮沸;調入醬油、鹽，轉至小火煮40分鐘;熄火，浸泡2小時入味即可。

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適合春季的18種裙裝搭配

說到春季，很多人都會想到浪漫的碎花裙，約會時穿着那叫一個溫柔。但其實碎花裙有局限性，很多女孩子穿着會顯老去俗氣，但是簡約適度的半身裙卻不同，更加的春季可塑性強。

並且搭配的效果也是千奇百怪，可以讓你擁有百變的穿搭風格，同時搭配出屬於你的個性時尚，不信就看下面的搭配，給你新的時尚潮流。

大面積的碎花連衣裙。會讓整個視覺有一定的衝擊感，但是小面積的半身裙則不同，它可以搭配純色系的單品，演繹出個性流行時尚，讓簡單的春季變得絢麗而又多彩。

所以以這裏為大家準備了兩種長度，一種是較為長款的，露出一個纖細的腳踝可以非常的顯瘦，而另外一種相對着顯高一些，可以很好的修飾腿型，並且讓整個人看起來氣質有魅力，雖然搭配方式不同，但都是很有值得學習的搭配方案。

說到半身裙，很多人都會想到如顯瘦的問題，因為許多裙裝穿着上身會顯得整個人很臃腫，不明白到底為什麼，但是就是很顯胖，所以不敢穿半身裙。

其實這是源於版型剪裁的問題，裙裝最適合你的剪裁，就是比你的身寬大概3cm左右，這樣可以很好的修飾身材，也不會顯得身材臃腫。而如果過於寬鬆，就會顯得整個人很臃腫很顯胖。其實上面兩個搭配就證明了這一點，所以選對好適合自己的版型是很重要的。

但不論是什麼樣的搭配風格，不論是什麼樣的單品設計，穿衣搭配最重要的目的就是給人以舒適的感覺，讓人看起來很美很享受，所以這就涉及到配色以及版型的相互配合問題了，如何給人以舒適的感覺就是很重要的。

搭配小白可以先從臨摹的方式入手，就如同學習寫字一樣，先模仿穿搭博主的搭配，時間長了自然而然的就可以學會了。

很多人看到中長款的裙裝就很擔心擔心會壓個子，實際上這個長度的確不會顯高，對於身高塑造有一定的限制，但是中長款的裙裝卻是非常唯美的。

中長款的剪裁設計，打造出的風格可以自帶一種優雅的效果，尤其適合約會的場合，顯得整個人又溫柔又氣質。

配色需要尋求的是一種和諧感，所以不論是否是流行配色，只要讓他們變得舒服便是最重要的，如上圖的搭配中其實就是如此。

雖然每個顏色都很難駕馭，但是我們要找到他們的平衡點，從切入點入手，使得造型有迷之蠱惑的能力，讓其變得協調舒適就可以。所以雖然配色可以限制搭配，但是卻限制不了時尚，每一個配色都是值得好好品味的。

這組配色超級的適合春季，吸睛而又不會過於誇張，小清新與文藝的塑造都是剛剛好的時尚，尤其是裙裝的搭配更是恰到好處，版型的設計也是剛剛好的美麗。

所以不論是上學還是上班的女孩子都可以學習，不僅僅減齡還非常有氣質，元氣滿滿的時尚小仙女就是你了。

而藍色也是一個非常神奇的顏色，它可以讓你在春季擁有一個小清新的夢幻，他們不需要過多的搭配，同色系白色系都是完美無缺的，所以可以讓你在這個春季里綻放出最美的色彩。

看起來很誇張，但是藍色的確擁有這樣的魔力，如同藍天白雲一樣那麼的讓人嚮往，看到之後就是心情很好的樣子。

春季是一個非常讓人舒適的季節，不僅溫度適宜，陽光也是那麼的和煦。其實春節的穿衣搭配也是如此，給人以舒適的感覺，給人以美麗的風景畫。

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穿襯衫搭喇叭褲美得優雅

前段時間大熱的《完美關係》中，陳數可謂是完美的詮釋了職場穿搭，將女總裁的霸氣詮釋得淋漓盡致，也將女主佟麗婭的風頭全部搶走了，畢竟不論是在演技方面還是穿搭方面，斯黛拉這個角色都備受大家關注，更別說本身氣質都非常好的陳數駕馭了。               對於很多奔四奔五的朋友來說，在穿搭方面也越來越走樸素或是寬鬆版型的衣服了，但是對於愛美來說，無論是處於什麼年紀都有愛美的權利，這一點我們在陳數身上都可以看得到，即便今年已經43歲的她，整個人的衣品也是超級在線，絲毫不用去可以扮嫩，依舊能夠人壓倒式的氣質。       近日，陳數在自己的社交平台上發布一組美照，相信看到照片后不少人都眼前一亮，真的是氣質的本尊呀！從照片中我們可以看到陳數身穿一襲墨藍色的襯衫搭配黑色的喇叭褲，梳起簡單的低馬尾，整個個造型看起來簡單隨意又不失霸道的氣質，特別是穿在陳數身上妥妥的時尚精英范，優雅中透露着滿滿的霸氣。                   對於很多職場人士來說，襯衫絕對是職場中最常見最受歡迎的時尚單品，但是太過於平常所以在時尚新穎這一款想要穿出氣質就需要選用小技巧或是小心機。陳數這一身襯衫選用相對素雅的色彩進行打底，不僅讓整個人看起來更加成熟又不失穩重，優雅透露着滿滿的氣質和自帶的女人味，帶有學院式的襯衫領口也勾勒出她精緻又好看的五官和獨特的氣質。       將襯衫扎進褲腰裡面，不僅能夠提升腰際線，而且也能拉伸整個身材的比例，進一步凸顯自己的完美的身材比例和大長腿的優勢，這對於很多矮子個子的小仙女來說，這簡直是拉伸和打造身材比例最好的方式。       下半身身穿黑色的喇叭褲，黑色既能夠凸顯出氣質亦能具有顯瘦的作用，讓整個人看起來更加窈窕又不失淑女范，也凸顯出了自己的女人味，裙擺處選用了不規則的裁剪更是勾勒出她纖細的腳踝，不得不說陳數真的是太瘦了，整個人腿型的比例沒有絲毫的贅肉，簡直是令人羡慕嫉妒呀。                   即便是不穿上鞋，亦能給人滿滿的氣場和氣質范，在看到女神不穿鞋下拍攝美照，喜歡陳數的朋友更是發揮了自己的P圖的能力，更是為她P上了襪子，而且還投其所好P上了小花，真的是太可愛了吧！       簡單的低馬尾更是讓整個人看起來更加幹練又不失霸氣，額頭前選用了碎發進行勾勒，更加為整個人增添了更多優雅又不失女人味的一面，精緻的五官不論是在側顏狀態下還是正面的情況下，都超級耐打，在塗上紅唇烈焰，整個個人看起來更加具有風情萬種，耳朵上搭配長長的耳墜，勾勒出她精緻又好看的五官，讓整個人看起來更加具有氣質，真的是氣質開掛的職場女精英范。       43歲陳數真是氣質本尊！穿襯衫搭喇叭褲美得優雅，粉絲P圖遮腳踝   聲明：文字原創，圖片來自網絡，如有侵權，聯繫刪除。禁止抄襲，違者必究！   文/晴空鳥網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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如今，人們的飲食條件已經有了一定的提高，各種各樣的食材也都出現在了人們的視野之中，比如說涼薯，就是一種在近年來越來越受歡迎的食物，這是因為涼薯的營養價值是很高的，因為涼薯中含有豐富的鈣、鐵以及鋅等營養物質。下面，就為大家詳細介紹一下涼薯的相關知識！

一、涼薯是什麼

“涼薯”一般是指“豆薯”，原產熱帶美洲，現廣佈於東半球熱帶地區，其中豆薯(沙葛)Pachyrhizus erosus 中國西南部各省常見栽培。

二、涼薯的營養價值

涼薯營養豐富，含有人體所必需的鈣、鐵、鋅、銅、磷等多種元素。它還有降低涼薯血壓、血脂等功效。

涼薯肉質塊根富含澱粉、糖分和蛋白質，脆嫩多汁，皮薄而堅韌，容易剝除，可供生食、炒食、做飼料。加工製成沙葛粉，有清涼去熱的功效。

種子及莖恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘含魚藤酮，對人畜有毒，不能食用，但可提取殺蟲劑。老熟塊根中澱粉含量較高，可提制澱粉。

涼薯食用部分為肥大的塊根，富含糖類、蛋白質。其肉質潔白、嫩脆、香甜多汁，可生食、熟食，並能加工製成沙葛粉，有清涼去熱功效。

涼薯抗腫瘤蛋白從涼薯種子中經過特定的方法純化分離出一種新的涼薯抗腫瘤蛋白。

三、應該如何挑選涼薯？

1、首先要看涼薯的個頭的大小，我們一般要選大個的涼薯，因為大個的涼薯從土壤中吸收的營養充足，吃起來清脆可口，而小個的涼薯吃起來給人的感受彷彿是在嚼木渣似的。

2、要挑選涼薯上面有分恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘的，一般大的涼薯可以分成好幾恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘，有分恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘的涼薯吃起來清脆可口，水分很多，給人的口感很好，而沒有分恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘的涼薯吃起來就沒有那麼爽口。

3、看涼薯上面的莖是粗還是細，我們要挑選細莖的涼薯，並且莖下面的涼薯是很大的，因為這樣的涼薯吸收的營養充分。如果上面的莖很粗，下面的涼薯很小，這樣的涼薯就很不好吃。

4、把涼薯掂在手裡看看它的個頭和它的實際重量是不是相符，如果個頭很大，但是拿在手裡卻很輕，這樣的涼薯有可能放時間長了，水分都蒸發了。如果拿在手裡很重，說明水分很充足，吃起來肯定是清脆可口的，味道很好的。

5、看涼薯上面有沒有傷痕，如果有傷痕，說明是碰過了，很容易腐爛，我們要盡量挑選外面看起來光滑的，表皮完整的，這樣吃起來更衛生，對我們的健康也更有保障。

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這條“乞丐褲”潮流又百搭

假如今天着急出門，在手足無措之下，大家會選擇什麼下裝呢？我想八分之八十的人應該都會穿牛仔褲吧，作為大家衣櫥內必備的單品，牛仔褲幾乎是一年四季都穿的到。但越是簡約的單品，想想穿出時尚感，就需要花些小心思了。       貓姐以前介紹過一種開叉牛仔褲，非常顯腿長。那今天就再接再厲，將普通牛仔褲注入潮流的破洞元素，也就時我們常說的破洞牛仔褲了。加上了幾個洞的設計，瞬間就讓搭配變得時髦。       ▍破洞牛仔褲+西裝外套       灰色的西裝+黑色的V領內搭，下面配上九分的破洞牛仔褲和一雙黑色短靴，休閑大氣超模感十足。V領的上衣將頸部肌膚展露無遺，不僅十分顯瘦、還添加了一抹性感的誘惑，牛仔褲的破洞也正好在大腿的部位，很好的拉長了腿部的比例。西裝融入了整套Look，端莊大氣也不失風度。       藍色的西裝外套+軍綠色的內搭，下面配上破洞的牛仔褲和一雙裸色高跟鞋，背着香奈兒的鏈條包包，霸氣御姐的格調濃郁。這款破洞的設計特地在膝蓋的附近，如果你的腿不是很直，可以放心大膽的選擇這樣的破洞，不但拉腿效果一級棒，還會彰顯好衣品。       卡其色喜歡西裝和短款的白色內搭配起來，下面穿上破洞的牛仔褲和老爹鞋，拎着格紋的包包點綴其中。整體溫暖舒適的色調，犹如入口極濃的奶茶，讓人感受到視覺上的舒適。淡漠色系所帶來的文靜與淑女感，顯得高級又有格調。       白色的西裝配上破洞的藍色牛仔褲，下面穿一雙裸色的單鞋，將棕色的腰帶系在腰間，勒出緊緻窈窕的線條，整體Look乾淨大方又、帶着點職場女強人的幹練與颯爽。破洞的小心思打破了原有職業裝的沉悶，低調內涵、卻包含着歐美辣妹的個性。       ▍破洞牛仔褲+襯衫       白色的透視襯衫將上面的衣領往下拉，露出頸部線條，佩戴上金色的項鏈用來點綴，自帶透視的效果。除了流露出性感的信號，也兼顧着通透自然的少女氣息。下面配上破洞的黑色牛仔褲和一雙短靴。暗色系的穿搭，就要比淺藍色的牛仔褲更具表現力和攻擊力一些，高調到極致、又絕不浮夸，融合了各種街頭和搖滾的元素，很適合鹽系風格的女生去嘗試。       一字肩的裸色襯衫+高腰的破洞牛仔褲，下面來一雙波點單鞋，手拿着一杯飲料。溫和係數很高，營造出清新優雅的韓系小姐姐范，在端莊大方的外表之下，也將小誘惑和知性的女人味都刻在了骨子里。       ▍破洞牛仔褲+T恤       黃色的小V領T恤配上破洞的牛仔褲，下面再穿一雙小白鞋，清新可人又帶着點糖果味的酸澀。利用冰激凌色系的T恤來裝點整套搭配，在休閑可愛的氣質之下，還帶着精緻俏皮的少女情懷。       粉色的短款T恤+高腰的破洞牛仔褲，拎着黑色的鏈條包包。取景於繁華復古的美式街道，除了彰顯青春活力之外，性感嫵媚的女人味也充斥其中。本來露臍的短袖就很有美式少女的洒脫感，再加上點破洞元素，營造一種漫不經心的慵懶和隨性。       ▍破洞牛仔褲+T恤疊穿       今年很流行T恤和打底衫疊穿，這種別出心裁的穿衣方式，兼顧了保暖和時髦兩重性。米色的卡通印花T恤配上白色的打底衫，下面配破洞的牛仔褲，來一雙帆布鞋，休閑大氣帶有點少女的小靈動。   白色的印花T恤配上薄荷綠的打底衫，層次突出的效果就出來了。下面穿高腰的破洞牛仔褲和老爹鞋。在現代潮流中，融入了80年代復古女孩的魅力，演繹激情活力搖滾時代，保留着頹廢與朋克的厭世情緒。一個藍色的小包，精緻乖巧，將整體格調都柔化了不少，凸顯可愛的少女心。       灰色的卡通印花T恤配白色的高領內搭，塑造休閑隨性的穿衣風格，下面穿破洞牛仔和一雙馬丁靴。整體暗黑系的色調，極簡的性冷淡風，透着霸道和野性的張揚美感，和甜美系的穿搭不同，極簡的色調更容易打造高級感和冷酷范。   破洞牛仔褲帶着新奇的設計和款式，可以讓你的穿搭瞬間變得亮眼起來。但是這種“乞丐褲”也不可太過貪心，選取破洞太多的設計，那樣就有些喪失時尚的含義了。不知道大家最喜歡哪一套Look呢？網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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